今朝は…
牛の鳴き声が盛岡中ノ橋地区を包んでおりまして…
牛の声とともに早朝の目覚めがありました。

早朝ヨーガ10月までですが、最近になって馴染んできたので延期する？！？
早朝ヨーガには体内浄化の「梅醤晩茶」が出てくるよ。