瞑想教室 4月16日より
ぜひ瞑想法を継続受講され
ご自分の瞑想行法をひとつに定められてみてください。
❑開催日:第1回 4月16日(日)より 全8回
第3週目(日)8ヶ月間
❑時 間:11:00〜12:30
❑場 所:喜多見地区会館
❑受講費:30000円(1回毎 4000円)
※ Y.L.S.・トリャンバカム会員20000円(1回3000円)
※ またはフリー会員(月謝10000円)で楽しく充実。
❑関連授業:09:20〜10:50 ハタ・ヨーガ実習
※ Y.L.S.・トリャンバカム会員振替受講可能です。
※ またはフリー会員(月謝10000円)で楽しく充実。
自然と起こる 集中 …あなたと再会する
瞑想とは
あるがままに ものを見ること
それを越えていくこと