Category { トリャンバカム・ヨーガ・センター盛岡 } Comments { 0 }
盛岡で実施したウパヴァーサ、お断食講座が終わり、 実践者は6食を制御し、その間ヨーガ生活を送りました。 今朝は実践を終えた方より春の便りがありました。
些細な音に出会ったのでしょう。 お断食をすると、微細体になるので、自然の流れ、生命力と向き合える機会がやってきやすいように思う。
次回の断食講座は 4月11日㈭
今日は震災から9年目。 8年経過した被災地のみなさんへ 合掌礼拝
Tryambakam Yoga Center
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