7月のワークショップ｛生命力・変容・三昧｝実感
🔶7月のワークショップ🔶
二日間連日の実践編
プラーナーヤーマで生命力を
ムドラーでプラーナが変わる
瞑想でサマーディ（三昧）
日 時：7月23日㈭・24日㈮ 15時〜16時30分
場 所：喜多見地区会館（同時inLINE）
受講料：一般4,500円（事前4000円） / 会員 2,000円 ＊資料冊子別途
お申込：info@tryambakam.jp から。 実践するプラーナーヤーマ・ムドラー・瞑想のワークショップ
アドヴァイス
・ヨーガ実習の定期的な継続が一年以上の方向き。
・落ち着いた坐法で座れる方向き。
・もちろん、上記外の方でも経験の勉強としての受講できます。
Tryambakam Yoga Center
