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坐って与えられること

2020.10.11

Category { 月刊新聞 }
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大きな声のシヴァーナンダ
トリャンバカム・ヨーガ・センターの最初は坐ります。
いつも坐るところから始まる理由は2つ。
一つは
そういう風にしか先生としてこなかったので。インドでも日本でも。
二つ目は
坐ることがから与えられることがあって、いま生きている立ち位置がわかる。

一、 ここ(場所)を知る
一、 いま(時間)を知る
一、 わたし(姿勢・感覚・心)を知る
一、 あなた(周囲)を知る
一、 わたしとあなた(その関係性)を知る
一、 間にあるものを知る

自分の立ち位置が360度あらゆる側面から見えてくることは
すこし早く坐ることを好きさせるでしょう。
みんな生きている。みんな場所を求めています。
知ること、そこで安らかな呼吸ができること、それを実感するとき豊作のように生きる力が伸びるでしょう!

少し早く坐ること についてはまた次回に。

ハリオーム タット サット!

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