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十牛図

2020.10.29

Category { 月刊新聞 }
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ヨーガの目的はサマーディです。至高至福の特別の三昧と呼ばれる境地への歩み。
歩み(力)のヨーガと直訳されるハタ・ヨーガの瞑想では必ず集中の対象があります。
対象物がなければ何も働きません。生命あるものが常に持つもの力エネルギー(生命力)を扱うのがハタです。

禅の修行の境地を表したものに「十牛図」があります。
その解釈は多くの出版物が出ています。
それぞれに解釈できるのはラージャ・ヨーガ(古典のヨーガ・王のヨーガ)や禅の特徴でしょう。

サマーディへの到達段階、兆候を記しヒントを与えてくれる原点が教典の教示です。
歩みは行ったり戻ったり、飛び石もあり得ます。段階、階段のように必ずしも沿うものではないから教典の啓示はヒントになります。
十牛図もヒントになるのでしょう。
十のシーン(場面)が登場します。

年末交流会では来年の干支でもある牛さんに掛け、話題を深めてみましょう。
本年最後の年末交流会ヨーガに是非ご出席ください。

Tryambakam Yoga Center

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