年末年始 お家でリトリート
2022.12/28〜1/4（８日間）
【お家🏡deリトリート】
恒例となり七期目。いつもご受講される会員さんも🤲
年末年始のマンダラ（回す、配置）。
祈りと共に始まる一日を
一緒に回わしませんか？
やさしいお目覚めハタ・ヨーガ体操からはじまってだんだんに
祈りと共にナマスカーラ
そしてのジャパ・ヨーガ（マントラ・ヨーガ ）
自然に自然な瞑想へ
一緒に坐りましょうか。
年末年始マンダラ
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その他
■【トリャンバカム・ヨーガ・センターご案内2023】
💠 新年 1月の日程表→ 2023年1月
💠 受講料金表・会員月会費のご案内（2023年1月〜）→料金表（2023〜）
💠 ヨーガの授業（じっくり対面・お家でオンライン）受講ご希望者へ→ 只今改訂中
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■ ワークショップ・連続講座のご案内
💠 自分自身を自分で誘導するために→ヨーガ・ティーチャー養成コース
💠 ヨーガやインドの歴史や哲学を理解したい→【いまに生きるインドの叡智月講座】月定例・第４週・金・13-15時
💠 ハタ・ヨーガを深めたい→【ハタ・ヨーガの講座】月定例・第１.3週・火・13-15時
💠 生きる考え方をヨーガやインド思想に学びたい→【聖典バガヴァッド・ギーターを読み解く】月定例・第２週・水・13-15時
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Tryambakam Yoga Center
ॐ
トリャンバカム・ヨーガ・センター 早野記
