2023年７月６日スタート！
新規開講

クラス名：夕べのヨーガ
時間：15時10分〜16時40分
内容：ハタ・ヨーガ
このクラスの特徴：
アーサナ（ヨーガの体位）はもちろん、しっかりプラーナーヤーマも修習。
週一回の、レギュラー生でご在籍、またはセカンドクラスとして始めませんか？

メッセージ：
新規クラスにつき生徒を若干名募集します。
新規開講なので、みんなが始めの一歩です。
午後のひとときヨーガをして、１日の終わりへ向かいます。
ご自身のみならず、家族や周囲の和らぎへ・・・

ご近所へ、やわらかなヨーガの輪（和）を開いてください。
15時に始まるティータイムのように
しっかり元気の源となるお時間ですよ🤲