毎月第一週目の朝ヨーガの後は
ヨーギー、ヨーギニーのサット・サンガ

土曜クラス　8月3日
水曜クラス　8月7日

①朝ヨーガ
　初めて体験の方は無料の日
②ジャヤガネーシャ・キールタン
③お話し
　『Hatha Yga ーthe hidden languageー』
　スヴァーミー・シヴァーナンダ著
　ーアルダ・マッチェーンドラー
④キールタン
　今月は何かな
⑤瞑想
　プラーナーヤーマからムッドラー、サマーディへ
　8月　アジャパ・ジャパ

楽しく向かってください。
私も、皆さんと楽しく迎える準備ができました。

photo：泉龍寺の裏庭

🙏

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Hari Om tat sat !