Y.L.S.サットサンガ
成瀬貴良先生の菩提寺（板橋区・南蔵院）で開かれます。
テーマに沿い、参加者は意見を交わします。
日頃の自習を発表し合ったり、
参加者間の成長を願い、テーマについて交感する寄り合う集い。
サットサンガの前には故成瀬先生のヨーガ実技が行なわれます。
学んできたことの本文（テキスト）にかえる実習時間です。

ヨーガサンガティの集いー陽春の候ー
期日：3/30・木
時間：13時〜16時
受付：12時40分受付　13時〜ヨーガサンガティの実習
14時20分受付　14時半〜サットサンガ「トリグナ」
講師：鬼丸絵里子（おにまるえりこ）氏
場所：板橋区南蔵院　お清めのホール
申込：info@tryambakma.jp
詳細チラシはこちらです。自由にプリントアウトしてご配布ください。
ヨーガサンガティの集い2023「陽春の候」

みなさまのご参加をお待ちしております。
おかえりには、お墓参りはいかがでしょう。

合掌礼拝

Y.L.S.代表　早野智子記

MahA SivarAtri マハー・シヴァラートリの今日、
2/18・土・朝ヨーガの後で…
キールタン・ヨーガクラスでは
オン　ナマ　シ　ヴァ　ヤ　の五音が連呼連唱されました〜🎶

とても楽しいキールタナの響くサンガとなりました！
ただ繰り返し唱えるだけで
言葉の持つ力（マントラ）は私たちに叡智を与えてくださいます。

　　　　　　　
教会で賛美歌を歌う会員Sさんからは、
今週も一つ、キリスト賛美歌を教わり、皆で同じように唱えました。

キリストへの賛美歌やお経は意味があります。教理をやさしくも端的に説いています。
ヒンドゥー教キールタンではただ神々や聖者の名前を唱えていて意味はそれほど重要視されません。
神の御名に、聖者の御名に伝説的物語や神話があり、唱えればそこに意味合いが現れるからなのでしょう。
いずれも歌う（唱える）ことで、その韻は心にずっと響くのです。

あゝ　
早い回転であり、日常的なことだけで時が過ぎやすい毎日の中で
響くことに気づかせてくれる　見つめる瞬間のある瞬く時の日々でありた〜いな。
共に坐るヨーギー、ヨーギニーの仲間との幸せな時間を開いてゆきたいなあ〜

Tryambakam Yoga Center
早野智子記

その他
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🕊 手織りのヨーガマットは　2011.3.11から始まったもう一つのヨーガ【織り織りのうた】プロジェクト
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Tryambakam Yoga Center
早野智子記

2022.12/28〜1/4（８日間）
【お家🏡deリトリート】

恒例となり七期目。いつもご受講される会員さんも🤲
年末年始のマンダラ（回す、配置）。

祈りと共に始まる一日を
一緒に回わしませんか？

やさしいお目覚めハタ・ヨーガ体操からはじまってだんだんに

祈りと共にナマスカーラ
そしてのジャパ・ヨーガ（マントラ・ヨーガ ）

自然に自然な瞑想へ

一緒に坐りましょうか。

年末年始マンダラ
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💠 感染症に関する予防対策は感染症予防対策から

■ ワークショップ・連続講座のご案内
💠 自分自身を自分で誘導するために→ヨーガ・ティーチャー養成コース
💠 ヨーガやインドの歴史や哲学を理解したい→【いまに生きるインドの叡智月講座】月定例・第４週・金・13-15時
💠 ハタ・ヨーガを深めたい→【ハタ・ヨーガの講座】月定例・第１.3週・火・13-15時
💠 生きる考え方をヨーガやインド思想に学びたい→【聖典バガヴァッド・ギーターを読み解く】月定例・第２週・水・13-15時

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トリャンバカム・ヨーガ・センター　早野記

これから　大切に育みたい
そして
ずっと続いていくことを希んで…第一回を開きます

日時：第一回　12月2日（金）
テーマ：サットサンガ
講演：友永乾史氏（友永ヨーガ学院副院長）
行程：以下一部・二部となります。
一部　1300-1420　ヨーガサンガティのヨーガ実習
二部　1430-1530　テーマを囲むサットサンガ
料金：ヨーガ実習、お茶代、南蔵院への布施　各1500円
申込：info@tryambakam.jp

ヨーガが大好き人で集まろう！
誰でもご参加いただけます。
ヨーガの学びを深めつつ
これからの新しい人たちの間で培いヨーガを耕します
実際生活という大地に　生き粋🌟な　時間が広がりますように！

hari om tat sat
合掌🙏