転倒事故からちょうど一ヶ月目の今朝
「はい。今日からオッケーよ」
とお告げがありました— 笑われるかもしれません🤣
いやあ ほんとうにそうなんですが…。
ピタっと今朝が境目で、昨日までは「まだもうちょっと」で、
今日からが「どんどん動いてオッケー」「むしろ痛くても動かすように」と。…ホントウに。
で
動いてみると摩訶不思議。😲
同じように少しは痛むけど
ぐんぐ〜んと、ヨーガの時間の流れごとに、
嬉しい気持ちと共にああ、良くなっていくという喜びの実感が
はっきりもれなく付いてきました。ホントウにそうなんです。
という経緯を前座に
盆休暇を開けの17日(水)より
平常通り
開講致します。
すぐにでも開講したい喜び力をヨーガにもらった朝でしたが、
盆をして、整えを個人でして開講です。
一ヶ月ご迷惑と余計なご心配をお掛けしました。
繰り返さない行動面を日々の学びとして反映します。
合掌礼拝
🙏
トリャンバカム・ヨーガ・センター
早野智子
月間カレンダー
・2022年8月
・2022年9月
・2022年10月
お知らせ
・ワークショップ
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浄化 2022.9.10.11月
Y.L.S.グループで定期開催してきた
ヨーガ・ワークショップ
成瀬貴良先生のご解説のもと、実技に必要な背景を学び
実践する人それぞれが
動く瞑想としてのヨーガを充実させていくことへ通じるでしょう
開催してきたトリャンバカムヨーガセンターは
先生ご逝去のあとも変わらず定期開催を続けています
成瀬貴良先生が実習の後によくおっしゃっていた言葉
「ヨーガは整う」
わたくし自身 コロナや骨折を経 これまで以上に
ヨーガが持つ素晴らしい力を 喜びとともに与えられることを実感しています
いろいろと状況、状態がたいへんな方にも お伝えできるでしょう
こうやって
やった人から 日ごとヨーガとなるのでしょう……
「浄化」
をテーマに。
３ステージに分けてお伝え致します。
一つひとつ独立した浄化法です。
肉体の関節、筋肉へアプローチ
肉体と言っても首から上の部分へアプローチ
最終浄化は心の浄化法を実習
ステージは進むごとに内面へ 深いところへの浄化ですから、
ステージ１.から受講されることをおススメします。
日ごろ、毎日のように教室で一緒にやっている人は、ステージ２.や3.でも良いと思います。
vol.1. 2022. 9.18(日).午前10時半〜12時.泉の森会館
vol.2. 2022.10.16(日).午前10時半〜12時.泉の森会館
vol.3. 2022.11.12(土).午後17時半〜19時.泉の森会館
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「杜」狛江泉の森会館の緑
トリャンバカム・ヨーガ・センター ヨーガの授業
月間＜開講スケジュール＞ ※同時zoom配信授業
・2022年8月
盆休：11-16日期間お盆休暇をいただきます。予めご確認ください。
講座（学習）：
①『バガヴァッド・ギーター』10日・水・13時〜15時
②『いまに生きるインドの叡智』26日・金・13時〜15時
・2022年9月
行事：『成瀬 貴良先生を偲ぶ会』10日・土・午前午後
講座（学習）：
①『バガヴァッド・ギーター』14日・水・13時〜15時・zoom
②『いまに生きるインドの叡智』30日・金・13時〜15時・喜多見教室
講習（実技）：予約締切9/11（日）
【自分でするヨーガの浄化法①パヴァナムクタシリーズ】18日・日・10時30分〜12時・泉の森
・2022年10月
講座（学習）：
①『バガヴァッド・ギーター』12日・水・13時〜15時・zoom
②『いまに生きるインドの叡智』28日・金・13時〜15時・喜多見教室
講習（実技）：予約締切9/18（日）
【自分でするヨーガの浄化法②シャットカルマと顔yoga】16日・日・10時30分〜12時・泉の森
・11月（9/1にアップ予定）
講座（学習）：
①『バガヴァッド・ギーター』9日・水・
②『いまに生きるインドの叡智』25日・金・
講習（実技）：予約締切10/16（日）
【自分でするヨーガの浄化法③ヨーガ・ニドラー】（予定）26日・日・17時〜18時半・泉の森
■ その他のご案内
💠 料金表は→泉の森料金表（2022）
💠 リモート授業への参加希望は→こちら
💠 定例学習会詳細（毎月一回のヨーガ講座）は→裏面講座説明
💠 ヨーガを伝える担い手（ヨーガ・ティーチャー）になりたい方はこちらまでご連絡ください。
故成瀬貴良先生の『ハタ・ヨーガ・テキスト』に沿って、実技を修習しながら勉強する2年間。
問合せ：質問や相談、ヨーガ以外のことでも何でもお気軽にお尋ねください。
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7・８月の開講スケジュール
お知らせ 後 状況が変わり 改めて更新しましたのでご確認ください。
8月の盆休暇をいただきます。
8/11（木）〜16（火）
7・8月の一覧表（月間開講カレンダー）はこちら
■７月※更新されました（怪我の為による変更）
2022年7月
■８月
2022年８月
【1】 トリャンバカム・ヨーガ・センター
①.ハタ・ヨーガの実技実習／泉の森会館｛zoom同時配信｝
週(水)／09:00〜10:30／7月6.13.20（代行）.27日, 8月3.10.17.24日
週(土)／09:00〜10:30／10:30〜12:00 ／2.9.16(代行）.23日, 8月6.20.27日
隔(金)／19:00〜20:00／1.15日, 8月5.19日
②.ハタ・ヨーガ ｛配信授業のみ｝
週(月)／09:00〜／7月 4.11.18(代行).25日, 8月1.8.15（盆休）22.29日
4週目(土)／7月30日, 8月13日（盆休）
８月
週(月)／09:00〜／ 1.8.15（盆休）22.29日
月一回(土)／13（盆休）日
③.学習（ヨーガ学びの森）／喜多見地区会館または自宅より｛同時配信｝
7月13日（２週・水），8月10日／13:00〜15:00／「バガヴァッド・ギーター」
7月29日（５週・金），8月26日／13:00〜15:00／「いまに生きるインドの叡智」
④.実技（yogaワークショップ ）／泉の森会館｛同時配信｝
7月30日(土)／14:00〜15:30／八十四のアーサナ
8月 なし
9月24日(土)／14:00〜15:30／伝統的なプラーナーヤーマとムドラー（全３回：11月まで）
【2】 岩戸グループ：ヨーガの森
①. ハタ・ヨーガ／岩戸地域センター｛同時配信｝
隔(日)／09:00〜10:30／7月10.24日・8月7.21日
隔(火)／09:00〜10:30／ 7月5.19日・8月2.30日
②. ハタ・ヨーガ｛配信授業のみ｝
隔(日)／09:00〜10:30／ 7月3.17日・8月28日
隔(火)／09:00〜10:30／7月12.26日・8月23日
③. 学 習／岩戸地域センター｛同時配信｝
隔(日)／１０：３０〜１１：４０／10.24日
※ 体験希望の方はお気軽にご連絡ください。
※ 配信授業の受講はどなたでも自由にご利用いただけます。
初めての方は体験希望をメールや電話でお知らせください。
※ 配信システムはzoomを利用しています。
ID: 865 1404 1225
パスコード: hariom
■ヨーガ・ワークショップ（実技と学習）
７月のテーマ
ハタ・ヨーガとヨーガ 2022.7月
■ その他のご案内
💠 料金表は→泉の森料金表（2022）
💠 リモート授業への参加希望は→こちら
💠 定例学習会詳細（毎月一回のヨーガ講座）は→裏面講座説明
💠 ヨーガを伝える担い手（ヨーガ・ティーチャー）になりたい方はこちらまでご連絡ください。
故成瀬貴良先生の『ハタ・ヨーガ・テキスト』に沿って、実技を修習しながら勉強する2年間。
問合せ：質問や相談、ヨーガ以外のことでも何でもお気軽にお尋ねください。
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