オーム
ॐ
トリャンバカムヨーガセンターが4月を迎えております🌱
毎日坐る　会員の皆さまと穏やかな春　ヴァサンタ🌼
定期的な修習アヴィヤーサに坐し
日々に戯れ　ヨーガを交えて奏でうたう
響くまんまと向き合われる心に合掌礼拝🙏

継続は力なり
継続は種なり

会員さまは５年、10年、15年…
17年目で83歳の会員さまもおれば
3月には92歳でご入会された会員さまもいらっしゃいますが

毎回　初回

だから続くのでしょう
回転が、この今　ここから始まります

4月のスケジュール
・2022年４月
5月のスケジュール
・2022年5月
その他
トリャンバカム・ヨーガ・センター の
💠 毎日の時間割は→週間スケジュール／コロナ後
💠 料金表は→泉の森料金表（新）
💠 リモート授業への参加希望は→こちら
💠 ヨーガの定例学習会は→こちら
💠 ヨーガを伝える担い手になりたい方は→こちら

問合せ：質問や相談、ヨーガ以外のことでも何でもお気軽にお尋ねください。

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ハリオーム🙏
いつも熱心なご受講をありがとうございます。
＊3月スケジュールに変更がありました。ご確認ください。
＊夜ヨーガ3月開講
・2022年3月

4月のスケジュール
・2022年４月

その他、事務局より
トリャンバカム・ヨーガ・センター の
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💠 毎日の時間割は→週間スケジュール／コロナ後
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明日2/16からは春季！
インドの季節は、日本の四つ（春夏秋冬）ですが、六つの季節ですよ🌼
明日2/16からは春季！
今日で寒季のシシラが終わって、
明日から春季のヴァサンタ

2022年、狛江トリャンバカム・ヨーガ・センター は
内（in＝antara)とのヨーガを毎朝はじめています。
オンラインでするけれどインラインヨーガ。

内部のヨーガ、サンスクリット語だと【アンタラ・ヨーガ】＊トリャンバカム発信の造語(*^人^*)
自己の内部と向き合う夜明け前の４０分間授業で、内容はゆったりと静かに行なわれるヨーガです。

日時▶︎毎朝 ５：３０〜６：１５（2/16〜4/15）
※ 通常申込者がなければzoom配信はしません。一緒に受講する方は申込みをしてください。
場所▶︎ミーティングID: 865 1404 1225／パスコード: hariom　
＊ オンラインシステムzoomを利用しています
＊ TryambakamYogaCenterホームページ・クラススケジュールからも入室いただけます。
内容▶︎ハタ・ヨーガ
シャット・カルマ/アーサナ/ナマスカル/プラーナーヤーマ/サマーディ
申込▶︎ご連絡ください。
料金▶︎１回500円／月3000円でフリー受講
＊ 4:30-5:15早朝瞑想も含めた早朝ヨーガ・サーダナです。
＜早朝瞑想＋早朝ヨーガ＞でも＜一方クラス＞でも同料金です。

問合せ▶︎ info@tryambakam.jp
☎︎/Fax 03-5761-5442

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スケジュールや料金、リモート授業について知りたい方は→こちら

月刊しんぶん：A３版で表と裏：ページごと掲載

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泉の森会館　２階　会館総合事務局前に　スケジュール表と併せて常設してありますのでどうぞ。
泉の森会館　２階の喫茶室のメニューは　あったか💞メニューで　ゆっくりできます。
ギャラリー展示は　いつも楽しく　豊かな時間をいただいています。

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