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19.07.10

Category { お知らせsingle トリャンバカム・ヨーガ・センター盛岡 }
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月の第2週目、㈭〜㈰に訪問します。
㈮と㈰には、ヨーガ・サーダナ教室を開講中。
これはヨーガ指導者へ、又は指導をされている方でヨーガを勉強したい方、
人々の健康に携わっている方でヨーガを学びたい方、
ヨーガをご自分のものとされたい方との修習の時間。

いつからでも始められます。

平常時は、ハタ・ヨーガを実習。
大切なヨーガの基本をお伝えします。
ヨーガの土台、礎となるという意味です。一生涯を通じて行なわれる部分です。

7月のカレンダー【盛岡】
8月カレンダー【盛岡】
9月カレンダー【盛岡】
10月カレンダー【盛岡】

Tryambakam Yoga Center


19.06.13

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月例(第3・土)6月

月例(第3・土)ご案内

月例(第3・土)ご案内2
毎月たいせつにしている一日が第三週㈯10-12時。
先月に続いてチャクラへの集中を実践します。
日々の実践を実現へ。
実現の毎日こそヨーガ生活。

実感がなくても過ごせるような日常です。
ありありと実感し、実現の連続でいきるとき心は
感謝というパト(ヨーガや師からの恩恵)だけになる。
だから、
生きることにやさしくありたいと願え、ささいで小さな行為にでさえ理解をそそぎたいと願えるようになるのかしら

と感じます。


19.06.03

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2019.6ワークショップ

久しぶりの成瀬貴良先生のご来訪です。
呼吸を扱う特殊なハタ・ヨーガのやり方とそのシステムを理解しながら、確かめるように何度も実践してください。

うまくできるようになれば、瞑想は自然に起こります。

生活のなかにプラーナーヤーマ(調気法)が、そして瞑想が実現すれば、
みなさんの持つ生きる力(エネルギー)は、それぞれの境遇と関係のなかで分別されて穏やかに出し入れできるでしょう。

亀が手足を自由に出し入れするように…。

速すぎて迫られるようなうちでも穏やかに暮らせることを願って開催します。
お早めにお申し込みください。定員20名。

Tryambakam Yoga Center


info@tryambakam.jp


19.05.31

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講師・研鑽生(養成コース卒業生後の道です。ヨーガの勉強をしながら、センターでの授業を何度でも受講できるトリャンバカムの研鑽生徒システム)の齋藤早苗さんは編み物デザイナーさまです❤(ӦvӦ。)
これまでもメヘンディー(瞑想のときの甲あて)の編み図起こしで尽力してくださったり、
年末の交流会ではヨーガブルマーなどを編んでくださってきました♪

麦わら帽子をインドでなくした私が「麦わら帽子👒を編む会をしませんか?」と申し出ましたところ
快く受けてくださいました💗
さっそく呼びかけようと、明日に向けてたったいま
カピパラさんの👒を編んでワクワク😊できました❗

朝ヨーガの後に
穏やかな心で編みむめも♪
ジャパ・ヨーガするように
ひと目ふた目と繰り返し数えて
気が付けば帽子ができたよ〜

という時間です。

受講希望者は以下の日程をお選んでお申し込みください。
二日間いらしても結構です。

ーーー🌸

開催日:6月26日㈬/6月29日㈯
場 所:お申込みの方へ詳細連絡します。
狛江泉の森会館の喫茶室を予定しています。
時 間:13:00〜15:00(12:30〜お茶会)
対 象:どなたでも
講習費:2,000円
材料費: ? ※ご自身で準備されてもマル◯です😊
お茶代:各自

Tryambakam Yoga Center
info@tryambakam.jp
080-5464-1050*ショートメール可