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20.04.24

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※ 落ち着くまでは、{お知らせ}でネット配信の講座をご案内していきます。
※ 受講費用に関しては再下部に記載しました。

🔶今日24日㈮
月例学習会 13:00-15:00
講師に成瀬貴良先生をお招きし、ヨーガを深める一度の定期的な【月例学習会】。
内容は、インドやヨーガの全体像を学んでいく『インドの叡智』(善本社)
ヒンドゥー教聖典でヨーガの教典でもある『バガヴァッド・ギーター』の二本立て120分。
受講希望の方はこちらより入室ください。
トピック: TYC月例学習会
時間: 2020年4月24日 01:00 PM 大阪、札幌、東京

Zoomミーティングに参加する
https://us02web.zoom.us/j/83710681536?pwd=TlAvWkJYTXhHWXpOVElURGRmNXlqZz09

ミーティングID: 837 1068 1536
パスワード: hariom

🔷明日25日㈯
朝のハタ・ヨーガ教室 10:00-11:30
・ハタ・ヨーガの実技80分をする教室
・姿勢観察/心の集中/アーサナ/プラーナーヤーマ/ムドラー/瞑想など
・総合的にヨーガを解説と共に修習していきます。
・㈪㈬㈯㈰ *日曜は8時〜
・受講希望の方はこちらより入室ください。
Zoomミーティングに参加する
https://us02web.zoom.us/j/73763701171?pwd=SmZjektyOW9Pa0NnYnVDZHpwY3QwZz09

ミーティングID: 737 6370 1171
パスワード: hariom

□■受講費の支払いについて■□
一般受講の方は→ 変更しました。実施後一週間以内にお振込ください。
会員は通常通り当月10日迄に受講姿勢(月謝又は休会での回毎受講)をお決めいただきお振込ください。
(一般・非会員)
回毎 ¥3,000  ※講義は¥4,000(継続¥3,500)
チケット5 ¥14,000(継続¥13,000)

(会員)
月謝 ¥7,500(実技は何度でも受講可)*シルバー、学生、家族割引有。
休会 *連続する休会は三ヶ月まで。それ以上の時は一度退会になります。

(振込先)
ゆうちょ 記号:10060 番号:77892511
みずほ銀行 狛江支店 普通 1303400
(問合せ)
info@tryambakam.jp
📞0805464-1050

Tryambakam Yoga Center


20.04.21

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ヨーギー・ヨーギニー 皆様

お元気にお過ごしでしょうか。
泉の森会館が閉鎖し二週間が過ぎてしまい、適応、適合のヨーガでありますのに遅くなり失礼致しました。またたく間の時間。日々のニュースは詳細こそ良いように面々ですね。皆様におかれましては、ご自身の意志が向上する毎日を育まれておりますように! 大自然が姿で示す変わらない営みに背を押されす。
無くなればありありと気付かされ、これまでの継続のヨーガが「今こそ」と活躍していると良いです。ヨーガはその突然に向けて修習して来たようなもの。
下記のヨーガを配信していきます。

🔶ご聴講の環境
🔷ヨーガレッスン
🔷受講までの流れ
🔷受講費用

インターネットで受講…「まったく、縁遠いなあ〜」と感じられる方も多いと思います。わたくし自身もそうでした。
ヨーガの伝統的な教えの根幹に、姿勢がありますが、二つの姿勢を教えています。一つは環境と整えるという姿勢。もう一つは心を整える姿勢。両者、姿勢とは熱意です。向かうという熱心と、その環境を守り讃える熱意。
修行のことをタパとかタパスと言いますが、「熱」という意味です。師(グル)の熱意で開かれているもとに熱心に通う。
ヨーガをお伝えできることは、開かれ学べたヨーガへの礼拝であり、そしてまた皆様というグルへの礼拝なのです。

日常の考えは否定的です。否定的な考えは心身の緊張です。ストレスや短気、心の不均衡に。
否定的な会話より喜んでいただきたいので、ネットのヨーガをすることにしました。

ご案内、お知らせまで。
どうぞ遠慮なく何でもご質問、ご意見等おっしゃってください。

最後までありがとうございました。

2020年4月21日
Tryambakam Yoga Center 


20.04.21

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手を洗って
口や鼻を洗って
喋らず
眼は伏せ
鼻頭の先に互いの存在を確認し、一礼。

坐ったらヨーガを90分しましたね。
録音の授業をお持ちいただいた会員様もありますが、
一緒にしないと…という方とそっとしています。二人まで。
昨日も会員のKさんとOさん、ここで二度目。

クラスでもしゃべって来ましたが
そう…「必ず一つの、この小さな世界で生きるのだよ、というときが来る。
ある意味、そのためにヨーガをしている。」
この意味を、つぶやくように少し語ったアフターヨーガ。

生きるこの世界は思うようになっています。
たとい それが この小さな身体ひとつの世界になったとしても、
それは小さい、できないと嘆きますか?変わらない、ですね。その準備、練習、修養しているのが毎日のヨーガです。
こうして制限されているような暮らしですが、
毎日のアーサナで出会ってきました。
逆に忙しくせわしない、やることがたくさんあるときも同じ。
嘆いたり、困ったりもするけれど、よくよく観察してみれば、ありがたいかすかな通り道がある
そこを生かしたいと、安らかな集中をすればいよいよ広がる…
すべてにおいて平等なやさしい工夫で、適合していくこと。心地の良い安らかさや微笑みの瞬間と出会ってきました
……
ね。😉

もし、また、共にクラスでヨーガの修習が可能になったら
そんな瞬間瞬間を実感しながらやってみてくださいませ。
ヨーガはいつも、無言でも大きなメッセージを与えてくれていました…ね🙏

家族の人数が増えてお世話ばかりでしょうが
それぞれの担当
パパの姿、ママの姿、学生としての、ワーカーとしての、祖父母としての「今こそ!」のメッセージを
言葉ではない姿勢で伝えていってくださいませ。

hari om

明日、朝ヨーがをいっしょにしましょう・・・か。
ご希望の方はご連絡をいただければ
ネットで配信いたします。
朝ヨーガは午前10時スタートを予定しています。


20.04.19

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タケノコ採れたてが。しなやかに貫く清々しい勢いや熱をいただきました。

タケノコ採れたてが。しなやかに貫く清々しい勢いや熱をいただきました。

突然なので、
突然に対応します。

トリャンバカム・ヨーガは変わらずの発信点(センター)
皆様の内にあるタケノコのようなまっしぐらなラインが(笑)
アウトラインやインフォメーションを新たに作ろうと忙しくならないためにも
オンライン・ヨーガ
センター(発信点)に乗てください。これまで通り、イン(自己の内)にしっかりとライン(方向)を持ってやっていきましょう!

予定では
初回 4月22日㈬
以降は これまで狛江駅前泉の森会館で行なっていたスケジュール通りに開講。
HPのスケジュールから、申込みできるようになるのかな。

今は工事中👽
岩手は盛岡センターや岩泉教室も自由に来訪ください。

変わらないトリャンバカムヨーガセンターは
🌸ハタ・ヨーガレッスン
🌸ヨーガの講話
🌸教典学習
🌸先生や先生になりたい人のサーダナ教室
を配信してゆきます。

フォローくださいませ。🙏

※会員さまには
もっと広がる
毎日のヨーガスケジュールを配送物でお送りの準備をしています。
・早朝の朝礼拝
・夕べの礼拝やキールタン
も、ここで共にすることができるでしょう。

ここ、トリャンバカム・ヨーガ・センターでやっている日々を希望ある方と共有してゆけるしょう!
移動時間がない分、一層暮らしそのもののヨーガをお届けできるようになるでしょう。
だんだんに、やっていきましょう。

お知らせまで。ご案内はまた次の機会に。😊
Tryambakam Yoga Center

早野智子