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11.02.22

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しなやかなパリブリッタ・ジャーヌ・シールシ・アーサナですね。<br />
心地よさそうで〜す。

しなやかなパリブリッタ・ジャーヌ・シールシ・アーサナですね。
心地よさそうで〜す。


【4年】
在籍:水曜日 ヨーガ中級
⑧中塚 志織さん
アーサナーをほめていただき光栄です、これも長年の先生のご指導のおかげです!

3月からの先生の変更の件、急なお話でしたので、正直とまどっています。
本来、ヨーガは誰に教わるかは関係なく、分け隔てなく行うものだとは理解しています
が、飽きっぽい性格の私がここまで続けてこれたのは、やはり早野先生の発する空気
や、オーラが私にとって非常に心地のいいものであり、いつも元気をもらって、すっ
きりしてスタジオをあとにできていたからだと思うのです。
アーサナーと呼吸を通して得られるもの以上のものが先生にあるからです。
多分、心の「スッキリ」を求めて先生のレッスンを受けている方は私以外にも多いと
思います。

 Spiritual Spotへ旅される楽しいお話、そして話されている中塚さんのキラキラした眼に吸い込まれている私ですよ。中塚さんは可愛らしくもまっすぐと芯の強いヨーギ二さんだと日々感じ、私は背を正される思いでおりますでっす。
 一生懸命のヒトは力と輝きで満ちていますね。
 さて、3月からご担当いただく二人も輝く力で私を支えてくれている二人です。
どうぞ宜しくお願いします。
早野


11.02.11

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レッスン後に絵本のこと、少しお話してくれました。

レッスン後に絵本のこと、少しお話してくれました。


素敵な絵本作家さんになられるでしょう。

素敵な絵本作家さんになられるでしょう。


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この2枚の絵も宮沢さんが描かれたものです。絵本の絵だそうです。<br />
ほのぼのです。

この2枚の絵も宮沢さんが描かれたものです。絵本の絵だそうです。
ほのぼのです。


【半年】
在籍:水曜日 ヨーガとモダンダンスクラス
   +ショートピラティスクラス(週2回)
⑦宮沢 佳奈枝さん
ヨーガとダンス」「ストレッチピラティス」通い始めて約半年経ちました。
あっという間です。
 始めたころ
「たいしたことではないことのようだけれど、一週間に一度、同じ場所、同じ時間にヨーガをすることがとても大事なことなんですよ」
と早野先生がおっしゃっていて、その喜びが今よくわかります。
 自分の体、今は?外の風は?空気は?音は?
太陽の光を一滴頂いて今の自分の中へ。
そんなことをひとつひとつ確認して 気づいて 見つめ、見守る。

調子の悪い部分に執着しがちな私は 自分の中で問題を玉にして絡ませて体を壊しがちだったので、週に一度、ヨーガで糸を解いてそろえる作業をするようで
元気になれるし、いつの間にかそれが嬉しかったり楽しかったりしています。
ダンスで火になったり水になったり、外にも中にもある、いろんな物事を自分自身に感じることができるのもとっても嬉しいです。

ピラティスのクラスではずいぶん姿勢の意識が変わって腰や胃にかかる負担も楽になりました。呼吸で体が温まるので寒いところも怖くなくなり、歩いたり長く立っていたりすることにも楽しめるようになりました。

背筋をすっと伸ばして 肩をすとんと落として ゆっくり呼吸して いろんなものに意識を広げて 

絵を描くときも巡るエネルギーがとっても大切なので いろんなものと共に淀まずに流れていけたらいいなと想います。

これからまたいろんな季節が楽しみです。

Om

レッスンでの観想をありがとうございます。
豊かな気付きに満ちていらっしゃることを、この言葉の数々から感じさせていただきました。
きっとまた水曜日の午前10時半に、その波動の中に互いがあり、世の中があり、行き来するものが在るのでしょう。その時が来たときには、「こんにちは」そして「ありがとさんです」です。


11.02.03

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【5年11ヶ月】
在籍:(水)朝 やさしい椅子ヨーガクラス
⑥谷山 佐千子さん

 ヨーガで知り合った友達Mさんとヨーガウエアを買いに行きました。スポーツ店に入ることなど、小さいころから喘息もちで、体育の授業もいつも見学、遊びもほどほどにと育ってきたわたしからは考えられないことです。また、最近では、自分の物をわざわざ買い物にいくことなどめったに無いのです。それが、「よし、ヨーガウエアを買うぞ!」という気持ちになったのです。そういう自分にも驚いています。
 喘息も・・・本当に不思議、随分とでなくなりました。
 毎年、きまってなる『シモヤケ』も、ヨーガに通っている間はなりませんでした。
今年はとても寒いので、どうかな?と思っていたのですが、・・・ならない…。ところが、ヨーガがお休みだった年末年始の2週間の間になってしまいました。それでも、またヨーガがスタートすると、すぐにかゆみは治まり、数週間たった今は「あらっ、よくなっちゃった…。」
 また、あまり人言うようなことではないのですが、風呂上りなどに自分の身体を鏡でみることがあります。自分でこうしてお話するのも恥ずかしいのですが、(笑わないで下さい。)この年になって、初めてです、自分を褒めたくなってしまうのです。「あらっ、なかなかじゃない?この年でお腹も出てなくて、私って・・・あらっ」って(笑)。本当に、自慢とか、そういうのではなくて、これまでの人生の中で、一番スマートですっきりしているわって思うのです。(あー、恥ずかしい。)
 本当に、ヨーガのお陰です。ヨーガに感謝、感謝です。

 今日も皆さんとお教室でヨーガをします。
皆さんも幸せでにっこりと、そんなふうになるといいです。
私もいつもにっこりとなります。
感謝、感謝…。

 谷山さんは、一度も教室を休まれること無く、…あ、一度ありましたね(笑)。そう、休まれた日をこちらで記憶するくらい、休まず熱心に通ってくださる会員様の一人です。調布の依頼され伺っております教室へも通われていますから、週2回のペースで休まずヨーガを行っていることになります。目に見えて、姿勢も美しく、歩き方もお顔色も変わられました。私のほうがいつもそんな谷山さんに背中を押されているようです。どうぞ今後とも宜しくお願いします。Om早野。

 


10.12.03

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【土曜 朝ヨーガ在籍】ヨーガ歴1年
中島さんの奥様の紹介です。
『ズッカラ』という名前でバッグ、お子様の洋服を作られ、最近開催される手作り市などに出されています。ご趣味の手芸が転じて、その個性溢れる色使いや、デザイン性にファンが続出?!作品を待ちわびている方が増えてきているのです。
先日、ヨーガマットケースを拵えてくださいまして、あっという間に無くなってしまいました。ホームページはこちら。
http://zucoloroct.exblog.jp/13372734/