ヨーガはくらし

Tryambakam Yoga Center 狛江　サット・サンガ
※毎月第3週目の日曜日の午後に開催中！
４月会：4月20日（日）
場　所：喜多見地区会館
時　間：1430－1545　ハタ・ヨーガ｛実践解説｝—立位—
　　　　1600－1700　教典朗唱・読解

Tryambakam Yoga Center 盛岡　サット・サンガ
※毎月第２・４週目の日曜日の午後に開催中！
４月会：4月13・27日（日）
場　所：トリャンバカム ヨーガ センター盛岡
時　間：1400－1520　ハタ・ヨーガ｛やさしい｝
　　　　1530－1630　ヨーガのお話　
　　　　　　　　　　※3回シリーズ『雨ニモマケズ』
　　　　1630－1700　瞑想・祈