10月9日（木）【ヨギうた】
☕️ブレイクタイムに！
アフター・ヨーガ〈ヨーギーのうた〉です。
今日もどうぞ楽しんでください🍃🙏🍃

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🔶スヴァーミー・シヴァーナンダ（カレンダー）
The world is neither good nor evil.
It is the mind that creates good and evil.
यह संसार न अच्छा है, न ही बुरा है।
यह तो मन ही है जो अच्छा या बुरा बना लेता है।
yah sansār na acchā hai, na hī burā hai. yah to man hī hai jo acchā yā burā banā letā hai.
ヤ サンサール ナ アッチャー ヘイ、ナ ヒー ブラー ヘイ。
ヤ トー マン ヒー ヘイ ジョ アッチャー ヤー ブラー バナー レター ヘイ。
「世界は善でも悪でもありません。善悪に分けているのは心です。」

🍀 心が波立てば世界は曇り、心が澄めば世界は輝く。ヨーガとはその“心の鏡磨き”です。
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🔶 Heart of SIVANANDA（No.135）
Art is the layman’s Yoga.
「芸術は、一般の人にとってのヨーガ」

🍀静寂の中に生まれる創造のひらめきは、神聖な集中（ディヤーナ）の形でもあります。
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🔷 仏陀の言葉
「　　　　」

🍀 ――今日は「白」カード（沈黙・空）でした。
“間”を感じてみましょう。
呼吸の間、言葉の間、思考の間。
間の沈黙に息づいているものを感じましょう。
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🪔 詩・秋：インドの詩人 ラビンドラナート・タゴールより
『ギーターンジャリ（詩集より）』序盤　第1節
Thou hast made me endless, such is Thy pleasure.
This frail vessel Thou emptiest again and again,
and fillest it ever with fresh life.
「あなたは私を無限にしてくださった。それがあなたのよろこび。
このもろい器を幾度も空にし、幾度も新しいいのちで満たしてくださる。」
🍀 いのちの再生に、神の与えるプラーナに歓喜したタゴール。神が生命（プラーナ）を満たすことをうたわれていますね。🕊 昨日はタゴールさんについて紹介しました。今日はギーターンジャリのことを、最下部に。

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◆しあわせになるよga・聖者編（第4回）
最澄（さいちょう）― 天台宗の開祖
伝教大師最澄は、比叡山延暦寺を開き、
「一隅を照らす」
という言葉を残しました。
🍀 一隅とは、あなたの“いまここ”。
小さな場を照らすことが、全体の光につながるのです。
彼は“悟りは遠くにあるのではなく、自らの心にある”と説きました。
天台宗をひとことでいうと、〈すべての存在に仏性が宿る〉という円融（えんにゅう）の教え。中国・唐で智顗（ちぎ）に学び、日本に伝えたのは延暦二四年（八〇五年）のことでした。
📲 仏教についての、ひとこと講座は、夕暮れに配信することにしましょう。
日本人なので仏教をちょっと知りたい人はどうぞ。

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✨ 結び
「心を磨く」「沈黙を聴く」「いのちを循環させる」
そして――自分の“いま”を照らす。
今日もヨーガの光を胸に🌼

🕊『ギーターンジャリ（Gītāñjali）』とは
作者：ラビンドラナート・タゴール（Rabindranath Tagore）
初版：1910年（ベンガル語版）／1912年（英訳版）
意味：ギーター（歌）＋ アンジャリ（捧げもの）＝「神への歌の捧げもの」
タゴールが神（＝真理、愛、生命そのもの）に捧げた祈りと感謝の詩をまとめたもの。
全103篇（英訳版では約90篇）。
この詩集でタゴールは、*「神は遠くの高みにいる存在ではなく、日々のいのちの中に息づいている」と語る。
1913年、この作品によりアジア人初のノーベル文学賞を受賞。

(^^)／~~~　また明日〜

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