MahA SivarAtri マハー・シヴァラートリの今日、
2/18・土・朝ヨーガの後で…
キールタン・ヨーガクラスでは
オン　ナマ　シ　ヴァ　ヤ　の五音が連呼連唱されました〜🎶

とても楽しいキールタナの響くサンガとなりました！
ただ繰り返し唱えるだけで
言葉の持つ力（マントラ）は私たちに叡智を与えてくださいます。

　　　　　　　
教会で賛美歌を歌う会員Sさんからは、
今週も一つ、キリスト賛美歌を教わり、皆で同じように唱えました。

キリストへの賛美歌やお経は意味があります。教理をやさしくも端的に説いています。
ヒンドゥー教キールタンではただ神々や聖者の名前を唱えていて意味はそれほど重要視されません。
神の御名に、聖者の御名に伝説的物語や神話があり、唱えればそこに意味合いが現れるからなのでしょう。
いずれも歌う（唱える）ことで、その韻は心にずっと響くのです。

あゝ　
早い回転であり、日常的なことだけで時が過ぎやすい毎日の中で
響くことに気づかせてくれる　見つめる瞬間のある瞬く時の日々でありた〜いな。
共に坐るヨーギー、ヨーギニーの仲間との幸せな時間を開いてゆきたいなあ〜

Tryambakam Yoga Center
早野智子記

その他
◆【トリャンバカム・ヨーガ・センターご案内2023】
💠 2・3月の開講スケジュールはこちら
💠 週間時間割（2023年1月〜）→週間 時間割（2023）
💠 料金のご案内（2023年1月〜）→料金表（2023〜）
💠 問合せ・連絡先　↓

メールはこちら

◆もう一つのヨーガ
🕊 手織りのヨーガマットは　2011.3.11から始まったもう一つのヨーガ【織り織りのうた】プロジェクト
🕊 母体　ヨーガ・ライフ・ソサエティのホームページ→ 2023年３月にアップ予定。現在調整中です。
🕊 ヨーガ・ライブラリー設立へ向け支援金を募っています。
🕊 故成瀬貴良先生の回想日記『わたしの初めてのインド』増刷支援金受付中

トップ画面へ戻る→こちら

Tryambakam Yoga Center
早野智子記

2022.12/28〜1/4（８日間）
【お家🏡deリトリート】

恒例となり七期目。いつもご受講される会員さんも🤲
年末年始のマンダラ（回す、配置）。

祈りと共に始まる一日を
一緒に回わしませんか？

やさしいお目覚めハタ・ヨーガ体操からはじまってだんだんに

祈りと共にナマスカーラ
そしてのジャパ・ヨーガ（マントラ・ヨーガ ）

自然に自然な瞑想へ

一緒に坐りましょうか。

年末年始マンダラ
プログラムはこちら

その他
■【トリャンバカム・ヨーガ・センターご案内2023】
💠 新年　1月の日程表→　2023年1月
💠 受講料金表・会員月会費のご案内（2023年1月〜）→料金表（2023〜）
💠 ヨーガの授業（じっくり対面・お家でオンライン）受講ご希望者へ→　只今改訂中
💠 感染症に関する予防対策は感染症予防対策から

■ ワークショップ・連続講座のご案内
💠 自分自身を自分で誘導するために→ヨーガ・ティーチャー養成コース
💠 ヨーガやインドの歴史や哲学を理解したい→【いまに生きるインドの叡智月講座】月定例・第４週・金・13-15時
💠 ハタ・ヨーガを深めたい→【ハタ・ヨーガの講座】月定例・第１.3週・火・13-15時
💠 生きる考え方をヨーガやインド思想に学びたい→【聖典バガヴァッド・ギーターを読み解く】月定例・第２週・水・13-15時

トップ画面へ戻る→こちら

トリャンバカム・ヨーガ・センター　早野記

これから　大切に育みたい
そして
ずっと続いていくことを希んで…第一回を開きます

日時：第一回　12月2日（金）
テーマ：サットサンガ
講演：友永乾史氏（友永ヨーガ学院副院長）
行程：以下一部・二部となります。
一部　1300-1420　ヨーガサンガティのヨーガ実習
二部　1430-1530　テーマを囲むサットサンガ
料金：ヨーガ実習、お茶代、南蔵院への布施　各1500円
申込：info@tryambakam.jp

ヨーガが大好き人で集まろう！
誰でもご参加いただけます。
ヨーガの学びを深めつつ
これからの新しい人たちの間で培いヨーガを耕します
実際生活という大地に　生き粋🌟な　時間が広がりますように！

hari om tat sat
合掌🙏

毎月たった一日開催される、ハタ・ヨーガの行法の解説と実践の手引き。
母体Y.L.S.（ヨーガライフソサエティ）で毎月繰り返し開講してきた講座です。
いつでも、誰でも、初心者も二度目、三度目、繰り返し受講いただき
毎日のヨーガを楽しく活いイキと！

9月は終了しました。
三ヶ月間「清浄・シャウチャ」をテーマにしています。
10月、11月再度受付中。

テーマを持って集まり
皆さんの質問によって始まります。

予定表と合わせてチェックください。

10月18日・日曜・10：30 – 12：00
泉の森会館
テーマ「浄化　ー顔部編ー」
要申込
メールinfo@tryambakam.jp
fax 03-5761-5442
申込用紙　トリャンバカム・ヨーガ・センター 受付にて

■ その他のご案内
💠 月刊スケジュールは→https://www.tryambakam.jp/cms/2022/09/05/9-10-11月のスケジュール/
💠 料金表は→泉の森料金表（新）
💠 定例学習会（毎月一回のヨーガ講座）は→毎月1日だけワークショップ が開催されます。→
💠 定例学習会（毎月一回のヨーガ講座）は→養成コースの一環でもあります。2023年7月スタート。受講生徒募集11月1日スタート。
💠 ヨーガを伝える担い手（ヨーガ・ティーチャー）になりたい方はこちらまでご連絡ください。
『ハタ・ヨーガ・テキスト』に沿い、実技を修習しながら勉強する約半年の基礎コース。
💠 リモート授業への参加希望は→こちら

問合せ：質問や相談、ヨーガ以外のことでも何でもお気軽にお尋ねください。

トップ画面へ戻る→こちら