
参加者を募っています。締切は8月10日です。
5〜6名の小さなグループで研修実施の考えです。
インド研修
シヴァーナンダ ・アーシュラムで生活する
【開催要項】
■ 開催名称 ■
トリャンバカム・ヨーガ・センターインド研修旅行
■ 研修目的 ■
アーシュラムに滞在し、生活する中でその神聖な精神に触れる。
また、帰国後、日本の日常生活で経験を伸ばすこと。
■ 主催者 ■
トリャンバカム・ヨーガ・センター 早野智子
■ 研修期間 ■
10月23日(木)〜11月1日(土)
■ 行程 ■
アーシュラム滞在は7日間
(出発・1日目)10/23 羽田空港発 → デリー・インディラ・ガンジー空港着
(2〜8日目) 10/24 移動〜リシケーシ滞在 シヴァーナンダ ・アーシュラム(泊予定)
(8日目) 10/30 移動〜デリー(泊)
(9日目・帰国)10/31 インディラ・ガンジー空港発 → 11/1 羽田空港着
■ 宿泊先 ■
リシケーシ・シヴァーナンダ ・アーシュラム(二ヶ月前に決定)
■ その他 ■
※ パスポートが必要です。期限の確認を
※ ヴィザが必要になります。
※ 飛行機チケットは各自で購入ください。
第1日目は、羽田またはデリーで待ち合わせになります。
羽田発10:55
デリー着16:45
到着時間、前後30分程度以内の便を購入ください。
上記は、主催者の便(JAL)です。
※ 説明会を二度開催しますので、ご出席ください。
① 7月<持ち物・滞在費用>について
② 9月<出発直前のご確認>について
■ 問い合わせ先 ■
参加ご希望の方は、相談、質問段階でも結構です。気軽にメールで問合せください。
info@tryambakam.jp
080-5464-1050(早野)
■ ヨーガの開講スケジュール・月間予定は → こちら
■ その他のご案内は → コチラ
Tryambakam Yoga Center

2025年のグルプールニマは7月の満月11日〜始まります。
日常生活を見つめる期間。
トリャンバカムではこの期間に【お家🏡de リトリート】を開講します。
もう恒例になりました。
ぜひ一度、一緒にこの期間を過ごしてみませんか?
大切なことは、いつもの、自分の日常生活をせずに、ヨーガの提案する時間に合わせてみること。
ヨーガに合わせて過ごす8日間です。
🍀 7月14日(月)〜 8日間
【お家🏡deリトリート】ー1日の行程ー
* 4:30〜 早朝瞑想(受講生必携)
* 5:10〜 ギーター朗唱(受講生必携)
* 5:30〜 早朝ヨーガ(希望者 オンライン授業)
* 6:15 アフター・ヨーガ ※早朝ヨーガ生へ配信
* 7:00 ギーター ※早朝瞑想生へ配信
*12:30〜 ヨーガ・スートラ(希望者 オンライン授業)
*15:30〜 ギーター(希望者 オンライン授業)
*19:00〜 しあわせになるヨーガ(希望者 オンライン授業)
*20:00 夜瞑想とスピリチュアルダイアリー(受講生へ配信)
ナーム🙏
■ ヨーガ実習クラスの開講日程はこちら
■その他のご案内はコチラ
Tryambakam Yoga Center
■ Tryambakamカレーつくりを公開!
作りたい人は集まってください。
期日:7月13日(日)
時間:15時〜
場所:岩戸地域センター
持物:
・会場費一人600円
・食べたいカレーの材料(野菜や豆)をご持参ください。
内容:ヨーガと食の話し、インドで学んだ食の話、希望があれば致します。
チャイ も作りますか?作りたい人は砂糖または黒糖を持参ください。
アーサナや瞑想を最後に少しします。
ナーム🙏
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*アナベル💠会員様にいただきまして、早速吊下げています💚
お花🌼付き胡瓜もいただきました😆可愛いっ🥒

■月間スケジュール
・2025.7月-スケジュール
・2025.8月-スケジュール
・2025.9月-スケジュール
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