2020年　ヨーガを始めよう！健やかな毎日へ！
1月のスケジュールは1月
2月のスケジュールは2月
3月のスケジュールは3月

NEWS
▶毎月第3週目㈯はサット・サンガ【 申込不要　直接起こしください】
場所 トリャンバカムヨーガセンター狛江（泉の森会館3階にて）
時間 9：10〜11：30
行程 始まりにマントラ・ヨーガ／9：15〜　 ハタ・ヨーガ／ 9：45〜 『バガヴァッド・ギーター』より／10：30〜　ハタ・ヨーガ
内容 1月　ヒンドゥー教三大神／ 2月　『ギーター』のはじまり／3月　第1・2章
問合 info@tryanbakam.jp

▶毎月第3週㈮は成瀬先生と学ぶヨーガ学習会
時間 13−15時
行程 13−14時　インドの叡智
14−15時　『バガヴァッド・ギーター』
場所 北沢地区会館
申込 要申込　info@tryanbakam.jp
▶1月・2月の講座
タイトル 『シヴァーナンダ・ヨーガ』
内容 現代を代表する愛と奉仕の聖者シヴァーナンダの姿勢に触れます。
時間 13−15時
場所 喜多見地区会館
申込 要申込　info@tryanbakam.jp
▶4月よりヨーガインストラクター養成コーススタート
説明会　東京　①2月11日(祝)15時〜 ②3月5日(木)13時〜

回りが転じて生起する始まり子年。
陽気、色色に発現。
謹んで新春のお喜びを申し上げ、新年始まりのヨーガを開講します。

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いよいよ明日は令和元年最後の一日。
すべてに礼の一年。
ありがとうございました。
新年の新春ヨーガ教室のご案内です。

🔶盛岡トリャンバカムヨーガセンター
1月3日㈮　午後1時より
盛岡教室にて
（中ノ橋通り恵ビル４階）
🔷狛江トリャンバカムヨーガセンター
1月5日㈰　午前9時より
喜多見教室にて

Tryambakam Yoga Center
狛江・盛岡

2019年へ合掌礼拝。年末サット・サンガは今週末。

成瀬貴良先生、お久しぶりのご来訪。令和元年を終える年末ヨーガをご誘導いただきます。
みなさんの住む世界を改めて広げる、精神世界を顕にする『神々とヨーガ』のお話も。紙芝居風に有名で見たことのあるインドっぽい絵画とともに楽しくお伝えします(^人^)。

付録です。。。
トリャンバカム・ヨーガ・センター盛岡より
岩手県のぐっと熱く熟し実った恵み、豆マメや東北ならではの珍しいお野菜、オモトの昆布なんかも販売ですよう（＾ｖ＾）
織り織りのうた　手織りのヨーガマットももちろん！ここから広げたい手織りのマット。その上で坐るこころは静かに広い。
詳細は以下の通りです。是非みなさんで、ヨーギーが集うサットサンガへお越しください。

Y.L.S.狛江校Tryambakam Yoga Center 早野智子

詳細↓　↓　↓
はコチラをクリックください。

岩手県産マメや三陸オモトの昆布、野菜をご紹介販売します！

【織り織りのうた】大震災大津波がきっかけになった　手織りのぬくもりマットも勿論ご紹介と即日販売。

盛岡校は随時展示紹介・販売を行っております。

【毎月第三週㈮ ヨーガ教典学習会】
毎月一日のペースで開催するヨーガの勉強会です。
・ヨーガやインドについて学ぶ『インドの叡智』（善本社・成瀬貴良著）
・ヨーガを説くヒンドゥー教の聖典、教典『バガヴァッド・ギーター』
二本立ての内容。解説は、学習会のテキストの著書で、ヨーガを伝える成瀬貴良先生。

今月から新しい方が3名見えます。
いつからでも
だれでも
始めることができます。

（今月のご案内）
期日：11月15日㈮
時間：13：00〜15：00
場所：北沢区民会館（東北沢駅より3分）
内容：13：00〜『インドの叡智』
14：00〜『バガヴァッド・ギーター』
講師：成瀬貴良先生
費用：一般生4,000円／継続生3,500円／資料別途500円
問合せ：info@tryambakam.jp
☎・ショートメッセージ　080-5464-1050

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Tryambakam Yoga Center
ॐ
https://www.tryambakam.jp
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