明日から10月。
日を追ってスケジュールをご案内。
成瀬貴良先生との学習会や、
コース制ですが、回毎も楽しく受講できる指導者志望やヨーガをしっかり学びたい方のヨーガ・サーダナ教室、
月に一度のサット・サンガなどなど
チェック✔ください。

最期には年に一度の年末交流会の日程を挙げています。
成瀬貴良先生ももちろん来訪
スペシャルな実技実習をします。定員25名。お早めにご予約ください。

ーーー
10月
5日㈯ 成瀬貴良先生と読む教典学習＋実技実習 16:00−17:30　北沢地区会館（Y.L.S.定例会）

6日㈰ ヨーガ・サーダナ教室 学習編 10:40−12:10　喜多見地区会館

12日㈯ 織り織りのうた　古着Tシャツ受付日＊8日まで教室に持参くだされば配送はこちらでします。

13日㈰ 盛岡校　ヨーガ・サーダナ教室 学習と実技解説 12:30-15:30　盛岡センター

18日㈮ 成瀬貴良先生と読む教典学習 13:00−15:00　北沢地区会館（ ＴＹＣ定例学習会）

19日㈯ サン・ヨーガ　定例サット・サンガ 実習とやさしいヨーガ哲学 10:00−12:00　狛江センター

20日㈰ ヨーガ・サーダナ教室 実技解説編 10:40−12:10　喜多見地区会館

22日㈷㈫通常通り開講　09:10−10:40　喜多見地区会館

他、㈪14日祝休講㈫㈬㈭㈯は通常通り開講。
スケジュールは泉の森会館2階事務局前に設置しています。

★12月21日㈯【スペーシャル　サット・サンガ―年末交流会―】成瀬貴良先生とするマハームドラーとプラーナーヤーマ／質疑応答など。9:30−12:10　狛江トリャンバカム・ヨーガセンター（泉の森会館）。一般予約制（あと10名）

☆写真は【メヘンディー調　甲あて】。トリャンバカムヨーガセンターのいくつかある生活必携品のひとつです♪他、マーラ袋、ネーティ・ロタ（ポット）、スートラ・ネ―ティ（紐）、ブックマーク、ヨーガ布巾等。問合せいただければ配送もできます。

Tryambakam Yoga Center

「はぁ〜楽しかったぁ」

終えた後の体験の方からのご感想は、いろいろですが
昨夜体験にいらしたＭさんの一声でした。
🙏それは良かった、良かった。わたくしも幸せになったものでした。

ヨーガをして気持ち良い　のも最高ですが、それだけではなく
求めていたものがありありと、流れる時間の中で実感されるとき
はぁ〜と満足であり幸せであり　ありありと楽しいものです。
実りの味わいがある求めていたものとの融合は
さらにそれを自覚できると元気になる！

丁寧に観想も述べてくださいましたー

「今、どうしてもカラダへのアプローチが中心になるスタジオでのヨーガ。
ムドラーやバンダ、プラーナーヤーマとか知ってはいたけれども
こうして全部を　じっくりさせてくれる教室はなくて
今日は、そういう教室を求めていただけあって楽しくて嬉しかったデス。」

実感をいつも継続しているから実在になっていきます。
トリャンバカムヨーガセンタ―では
実体験のワークショップはきっとそうしたきっかけになると思ってやっています。
近日は今週末！㈯と㈰です。
㈯はサーンキャ、
㈰はヨーガ・ニドラーがテーマです。
それぞれクリックくだされば、ご案内しています。

hari om tat sat

Tryambakam Yoga Center
..tomoko..h

《学習と実技》　
◆月に一度の会員のためのサット・サンガ【サン・ヨーガ】：第3週目㈯／月1回
【場所】　小田急線狛江駅　トリャンバカムヨーガセンター（泉の森会館　3階）
【日程】　第3週目㈯：　9/21,10/19,11/16,12/21（年末交流会　スペシャルサットサンガ）
【講師】　早野智子（トリャンバカムヨーガセンター主宰／Y.L.S.）
【内容】　お話：月ごとのテーマに沿って
　　　　　実習：（80分）ハタ・ヨーガ実習　
【費用】　一般　¥4,000　　
　　　　　会員　¥500
　　　　　※資料別途（希望者）
【9月〜12月のテーマ（予定）】　
9月： 縁　― サーンキヤ哲学 ―
10月： 関係性　― グナ ―
11月： 神聖と俗　
12月： スペシャル　サット・サンガ【年末交流会】
　　　 何でもQ＆Ａ

YOGAワークショップはヨーギー、ヨーギニーが集うサット・サンガ。
吉祥なる日、神々との歌（キールタン）から始まるヨーガとテーマ。

🔶盛岡校（中の橋通り恵ビル4階）🔶
9月13日㈮　12時30分〜15時00分➡要申込 info@tryambakam.jp

🔶狛江校（会場：喜多見地区会館）🔶
9月22日㈰　10時40分〜12時10分➡要申込 info@tryambakam.jp

🔷テーマ【ヨーガ・ニドラー】🔷
ニドラーとは「眠り、睡眠」
スヴァーミー・シヴァーナンダが、ヨーガ・ニドラーをどのように考えて扱われていらしたのでしょう……、
スヴァーミー・サティヤ―ナンダが、ヨーが・ニドラーについてどのように応答し、その背景にある科学を何と説いていらっしゃったか……、
また、わたしたちにヨーガを常々説いてくださる成瀬貴良先生がどのように日頃扱われ、授業されているのか、
含めてやって来たトリャンバカムヨーガセンターより開くヨーガ・ニドラーをご体験いただき、資料とともにお伝えします。改めてヨーガ・ニドラーを知ってください。

Tryambakam Yoga Center