岩手は今　春の幸 山菜の宝庫でした。
冬の毒素を出す山菜
冬眠していた(*￣(ｴ)￣*)ｸﾏはいっぱい食べるそう（笑）っ

写真は
蕨（ワラビ）・ゼンマイ・しどけ
しどけは山菜の王様です。
天ぷらはもちろん！タラの芽
「タラポ」って呼ばれています。

Tryambakam..
tomoko

トリャンバカム・ヨーガ・センターのもう一つの顔
みんなで応援『織り織りのうた』
手織りヨーガマット制作の活動を支援しています。
会員皆さまよりいつもご支援しただく寄付は運営の資金とさせていただいております。ありがとうございます。

さて。
今月飛び立ったマットの紹介です。
そして、今月は再び！ただ唯一の一枚がありますよ〜
今ならご購入いただけます。8640円！

こちらからご覧ください。
今月のマットはこちらでした♪
唯一の一枚。元気の出るマットはこちらから。その名も『口笛吹いて〜♪』（180センチ）

上写真『Sweetチョコレート』マット
先日ご紹介した織手さんの創作マット。
こちらご希望者にさっそく届きました♡ご報告

Tryambakam Yoga Center
合掌
Tomoko..🌸

【今週の予定】
6〜11日まで“スペシャルなヨーガ”開催中
6日（土）【狛江】9時〜/10時30分〜
7日（日）【狛江】サット・サンガ9時20分〜
8日（月）【狛江】10時30分〜
9日（火）【狛江】9時15分〜＊第2教室：喜多見地区会館
10日（水）【狛江】10時30分〜/19時30分〜
11日（木）【狛江】15時〜
【盛岡】10時〜/14時〜/19時〜
12日（金）【狛江】休講日
【盛岡】7時〜（要予約）/8時〜（要予約）/10時〜/19時〜
13日（土）【狛江】9時〜/10時30分〜
【盛岡】7時〜（要予約）【岩泉教室】15時〜
14日（日）【狛江】【盛岡】休講日
15日（月）【狛江】10時30分〜
16日（火）【狛江】9時15分〜＊第2教室：喜多見地区会館

hari om tat sat
tryambakam..

【4月中】

【3月中】

【2月中】