冬バージョンの
【メヘンディー調『甲あて』】です。
11月28・29・30日にご用でお会い出来なかった久米子さんから、
送料を使わせてしまったっ！届きました。
根つめて編んだのでは？と思うほどたくさんでした。
袋をあけたとたん
ふあふあが
ぬくぬくが
あたたかなぬくもりが拡がるようでした。
さっそく
編んでいただいた報酬を振込みます。
1組編むと皆様のご購入価格の50％（内10％は町へ）が被災地へ。
半分はやり取りの送料、材料費、お世話役の方への手当で経費として差し引かせていただいております。

11月末の支援活動では、
編手さんを募集しました。
仮設団地内で、編みを伝えて下さる先生や、材料をおいて下さる方が決まり、自立した仕事の柱がたちました。詳しいことは、ブログで報告したいと思いますので、近日アップ予定。しばし、お待ちください。

【12・1月の予定】
赤字…休講　緑字…イベントのある日
12/28～1/5年末年始休み
（12月）
月曜クラス　５・１２・１９・２６日の４回
火曜クラス　６・１３・２０・２７日の４回
水曜クラス　７・１４・２１・２８日の３回
※7日ヨーガを深める集い　13：30〜15：00
※14日キャンドルナイト・ヨーガ
※28日は年末年始休み
木曜クラス　１・８・１５・２２・２９日の４回
※29日は年末年始休み
土曜クラス　３・１０・１７・２４・３１日の４回
※3日ヨーガを深める集い13：30〜15：00
※10日サット・サンガ（午後の部）：別紙参照　
※17日サット・サンガ（午前の部）：　〃
※31日は年末年始休み

（1月）
月曜クラス　２・９・１６・２３・３０日の３回
※2日は年末年始休み
※9日は新春サンガ　※通常のレッスンは休講
※30日は5週目実施
火曜クラス　３・１０・１７・２４・３１日の４回
※3日は年末年始休み
※31日は5週目実施
水曜クラス　４・１１・１８・２５日の３回
※4日は年末年始休み
※18日ヨーガを深める集い　13：30〜15：00
※11日キャンドルナイト・ヨーガ
木曜クラス　５・１２・１９・２６日の３回
※5日は年末年始休み
土曜クラス　７・１４・２１・２８日の４回
※14日ヨーガを深める集い13：30〜15：00

※週に一度の断続のヨーガ実習は、ヨーガの効果を深め、高めるのに重要なポイントです。心に留め、実際はご環境内で無理のない、継続できる環境で続けてみましょう。

【12月の特別講座】

《月2回 土曜日は ☆サット・サンガ☆開催》
被災地へのチャリティーレッスンとして開催します。
（別紙参照ください）
12月17日（土） 午前の部…瞑想・講話・ヨーガ実習　
12月10日（土） 午後の部…教典学習・キールタン

《キャンドルナイト・ヨーガ》（毎月１回開催）
ヨーガは波動そのものです。
日々の明かりから、炎の揺らぎへ。
地球にやさしい…　
ヨーガへの深まりは高くなります。
同じ空間なのに、キャンドルの優しさでしょうか？
心地よい安らぎへと導いてくれるでしょう…
日時：12月14日(水)
対象クラス「夕べのヨーガ」「夜ヨーガ」
被災地へのチャリティーOPENクラスです。ご家族、お友達、皆様でどうぞ。
※チャリティーをどうとらえたらいいの？受講料金としては無料となりますが、穏やかな安らぎの時間や場をいただけたことへの感謝の気持ちを寄付金に変えて添えます。
従って10円でも100円でも1,000円でも10,000円でもいいのです。

《バガヴァッド・ギーターに学ぶ　－入門編－》
１講義ごとに楽しめる内容です。
次回は第４章
「ジニャーナ・カルマ・サンニャーサ・ヨーガ」について。
日程　：12月12・26日　※月2回（基本は第2・4週目月曜日）
時間　：19：00～20：30
場所　：喜多見地区会館（小田急線喜多見駅より徒歩3分　
　　　　　東京都世田谷区喜多見8-23-23）
講師　：早野　智子
費用　：2000円/1回
申込み：メールまたは直接早野まで
※今後の予定　 1月16・23日（16日は3週目実施）
　　　　　　　　　　 2月13・27日　3月12・26日

《成瀬貴良先生の代々木八幡クラス》
Y.L.S.グループの顧問講師でいらっしゃる成瀬貴良先生。
先生の教室『ヨーガ・サンガティ』の代々木八幡教室が、
皆さんの振替対象のクラスとなりました。
どうぞ、貴重な成瀬先生のクラスを受講されてみてください。
日程　：12月23日（金・祝）の1回
時間　：19：00～20：30
場所　：代々木八幡区民会館
　　　　（小田急線代々木八幡駅より徒歩６分）
　　　　【住所：東京都渋谷区代々木5－1－15/　
　　　　　電話：03ー3466－3239】
受講料：2000円/1回
※振替される方はご連絡をお願いいたします。
※受講料金は１回ごとになります。（振替の方は無料）
※畳の部屋での実習のため、ヨーガマットは必要ありません。

【1月の予告】

《新春サンガ》
輝く光となる新春の朝　
2012年Y.L.S.グループ新年の宴
１月９日（月・祝）　
時間：9:00～12:00
会場：泉の森会館　3階ホール
内容：瞑想・ヨーガ・スタッフ紹介・2012年のお知らせ・懇談会等
費用：2,000円（一般）/ 1,000円（Y.L.S.グループ会員）

織り織りチームに負けじと
編み×編みチームも頑張っています。

こちらも被災者と共に
ある意味で一緒の心で編んでいます。

ピタリと寄り添って
これが一番よい勉強法

頭だけの理解ではなく
ぬくもりや息、
身体で目で、体感で変化を見続けているんですね。
動的な起こる変化のひとつひとつを丁寧に感じ、理解し、楽しむ人は、
謙虚な個人の静けさの中でもも同じように変化する一瞬一瞬に気付ける。
いつでも何処でも幸せ♡

こうして寄り添って覚えて行きましょう。

興味のある方、連絡をください。

火曜日の朝9時10分〜10時10分は
ママ・ヨーガ　

現在は6〜8組のママと赤ちゃまが通っています。
ママはヨーガで目・肩・腰のつかれを取り除き、
不規則生活からくる便秘や肌荒れも解消〜♪
心からくつろげるのです。

そして、
ママのくつろぎはお子様へ・・・

みんなでみんなでヨーガです。
Happy ♡

同年代のお子様をもつママにとって情報交換の場でもあります。
今日は、ご主人が山形出身のママより林檎さんをいただきました。
ありがとうございました。