雨上がり
み〜んな雨の雫をたくさんつけています。

今日は「ソラヨガ」あるかな〜という方も多かったのではないでしょうか？
そんなときは朝５時以降にホームページ　ソラヨガをご欄くださいませ。

今日は１６名の方が。
雨上がりの微妙なお天気でもいらしてくれて。
徐々に晴れ間がひろがりました。
どうぞ穏やかな日曜日でありますように〜

Om shantih

月に１回のチャリティーでのOPENヨーガクラスになります。
皆さんが気持ちよくヨーガクラスを受講することは、
だれかの「ありがとう」になります。
体も、ココロも清らかにあられるみなさんです。
ありがとうございます。

さて、
９：００　瞑想
昨日まで不自然性の異物をきれいにしてから
シャットカルマから入ります。
プラーナヤーマ
瞑想
・・・
・・・
１０：１０　講話
今日のテーマは
「輪廻転生に関する質疑応答」
…？人の生まれ変わりだとか、前世だとか来世だとか・・・そういったことを皆さんは信じますか？
「平家物語」や「方丈記」「徒然草」といった古典文学の作者の意図を理解できるのは、私たち日本人の心理の深層には、その人、個人が輪廻転生を信じていようがいまいが、個人の信仰とは関係なく、何気なく根付いているからなのではないでしょうか？（森本達雄著『ヒンドゥー教』の一文）
少し困惑するテーマだったでしょうか？
信じる、信じないということはよくわかりませんが、
先生の話の中で印象深かったのは、
「短いサイクルで考えてみてください。」
「何かをすればその結果が起きる。『原因』と『結果』」
「食べ過ぎたらお腹をこわすとか、勉強しないと０点とっちゃう」
…確かに。

長〜い目でも同じとインドでは考えるのでしょう。
『原因』と『結果』。必ず起こしたことには結果がある。
すべての人は平等。
たまたま今はちょと現れ方がちがうけれど
お金持ちの人、貧乏の人。仕事で成功、倒産や仕事無い・・・など
長〜い目で考えると
平等。
悪いことしたらい今世で現れなくても
来世で結果が、
あるいは前世の結果が
今を表しているんだ。受け入れないと。

配布された資料が欲しい方は、トリャンバカムの受付にいつも在ります。（過去のすべての講話があります。）

１０：３０　朝ヨーガ　成瀬先生誘導
（今日の内容）
①スカ・アーサナでの『気づき』
②ヴァジラ・アーサナ
③シャシャーンカ・アーサナ
④スプタ・ヴァジラ・アーサナ
⑤ヴィーラ・アーサナ
⑥②
⑦バラドヴァージャ・アーサナ
⑧カポタ・アーサナ（やさしい）
⑨ジャーヌ・シールシャ・アーサナ
⑩②
⑪⑦⑧⑨②
⑫チャンドラ・ナマスカーラ
⑬スカ・アーサナ
⑭首のパヴァナムクタ
⑮シャヴァー・アーサナ

本日のチャリティーレッスン12,270円が集まりました。さっそく６月２４日からの活動の中で、被災地の方が喜ぶための資金としたいと思います。また、今日静岡の三島から駆けつけてくださった加藤照美先生主宰『ヨーガ・スペース・ビージャ』会員皆様の募金をあわせて利用させていただきます。
また、６月のトリャンバカム・ヨーガ・センター会員皆様からの寄付金は24,950円となっております。報告させていただきます。

ヨーガによるはたらきが
一人でも、たった一人の人でも、微笑みとなれば
身体が生きている意味を成します。

午後はーーー
１６：００−１７：００　キールタン♪の集い

泉の森会館２階の喫茶室で行いました。

シヴァーナンダさん、
チダーナンダさんに見守られて行いました♪

朝のサット・サンガから出席してくれた養成生のNさんは
空いた時間に養成コースの課題を済ませ
キールタンに参加してくれました♪

ヨーガ三昧（サマーディ？！）ですね♪

今日のキールタンは
喫茶室に来られたお客さんも参加があったり
初めて参加された方（３名）もいらっしゃっいましたが
皆さん、すぐにキールタンに溶け込まれていました。

6月22日にはキールタン教室があります。
時　間：13−15時
場　所：インド料理店　プルワリ２階（小田急線狛江駅南口フレッシュネスバーガー裏手）

キールタン好きが集まって、歌を覚えたり、ハーモニウムを弾く練習をしたりします。
是非いらしてください。
だれでもがご参加いただけます。

今日の最後は座学
教典『ハタ・ヨーガ・プラディーピカ３章−119節から129節』
同じ内容がこちらにも紹介されています。
Y.L.S.ホームページ
をご覧ください。他校の様子、ヨーガ・ライフ・ソサエティー（Y.L.S.）の活動もよくわかります。
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Y.L.S.の６月期月例講義

『ハタ・ヨーガ・プラーディーピカー』第４章を学びます。

7月9日（第2土曜日）18時～です。

【問い合わせ・申込み】info@yogalifesoc.org TEL:090-2320-6566 　守屋まで

キールタンも行いますよ♪

Om

3.11　
胸が苦しく、被害に遭われた方々にもそうですが、
まるで自分たちのココロに
燈を灯すように
『ともしび』
灯してほしいと、その声が響きました。

2週間後は『いま』を見ました。
４月にも『いま』をつきつけられ、
５月には『いま』を生きること、
今月は歩みだす力を互いに見つけに。

23日の夜11時過ぎに東京を発ち、
27日早朝新宿到着のスケジュール
６名で行って参ります。

24日からは、被災地での宮古地区でのボランティア活動と、
「被災地に仕事を」
〜手織りヨーガ・マット製作による生活支援〜
の提案に行き、どうかな？伺ってみます。
もし、被災地のお母さんを中心とした方々の胸に
その燈（ともしび）が起こればいいな。

仮設住宅内の集会室を
岩手岩泉役場の経済観光交流課のご協力でお借りできました。
ヨーガや、物資の配布もしてまります。

物資は下記のものがもしお家に余っていましたら、
差し上げたいとおもいます。
購入されず、もし余っていたり、眠っていたら…

・洗剤、石けん
・シャンプーやリンス
・使っていないタオル
・Gパン
・ほとんどきていないTシャツやジャージ
・食品用タッパー（密閉容器）やジップロッック
・ちょっとしたお菓子
（和菓子や日持ちのするお茶請け、飴など）
　※スナックなど身体に悪いお菓子は×ゴメンナサイです
・お茶やティー、コーヒーなど

帰宅し、必要を感じたときは、これまでの報告会兼、これからの計画をご説明する予定です。（7月3日予定）。
その時は多くの方がサポートくださると嬉しいです。

6月12日。3月11日の震災から3ヶ月と1日目。
我々、Y.L.S.グループの本校となる、板橋校が開校し、新しい一歩を歩み始めました。
開校式が執り行なわれ、
ガネーシャのマントラにはじまって、
（ガネーシャの神様はシヴァ神とヒマーラヤの娘パールヴァティーとの息子で、顔は象、身体は人間です。災難を取り除き幸運や繁栄をもたらすことから、商売や新しい事業等を何か始めようとする時には先ずガネーシャさまに祈るのです）
１０８回！のマハームリディヤンジャヤ・マントラを。
マハームリディヤンジャヤ・マントラは、ご存知の通り
「オーム　トリャンバカン　ヤジャーマヘー
スガンディン　ブシディヴァルダナン
ウルヴァールカミヴァ
バンダナーンムリディオールムクシヤーマームリタート」
オーム　第３の目を持つもの（シヴァ神）を礼拝します。
芳香を放ち、繁栄をもたらすものよ
私を死の束縛から解放させたまえ

同じ時間にインドはリシケーシ、『マンガラン・ヨーガ・ピート』（スヴァーミー・ヴィシュワルーパナンダジと川崎あきこさんが運営されているアーシュラム）でも、マントラが唱えられたのです。こちらに、川崎先生から声が届きました。

Y.L.S.ブログ　インドより

また、６月１２日の様子はこちらをご覧くださいませ。