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11.02.23

Category { お知らせ }
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インドでの修行は貴重な体験でした。皆様と伝統的なヨーガをまっすぐ歩みます。

インドでの修行は貴重な体験でした。皆様と伝統的なヨーガをまっすぐ歩みます。

私自身、ヨーガの力に感銘し、その力によって今があります。みなさまへその歓びを伝えさせていただくことをまた次なる歓びに。どうぞよろしくお願いします

私自身、ヨーガの力に感銘し、その力によって今があります。みなさまへその歓びを伝えさせていただくことをまた次なる歓びに。どうぞよろしくお願いします

新しい息吹の春です。
トリャンバカム・ヨーガ・センターも初初しく新講師による誘導クラスのOPENです。
ヨーガを始めたい方にとっても、新しい誘導講師と育めるとても良いチャンスです。
お友達やご家族への紹介にも良い機会ではないでしょうか。

会員のみなさまには、突然の講師変更に戸惑われている方もあられるかもしれません。
これまで7年間、私もずっとこの同じ時間に、同じ場所で、ハタ・ヨーガをお伝えしてきました。
いつもみなさんに言うように、
継続すること。
実践できる場とのバランスがあることに気づくこと。
肌で感じてきた7年でした。

どうぞ、みなさまには引き続き「継続のヨーガ」を。
お伝えする純粋な気持ちは、くるいない講師陣です。
どうぞ温かく講師らを包んでいただけると嬉しく思います。
ヨーガを導くものと、
導かれるものとが共に歓びにみちますように。
輝きますように。

【新規★会員募集クラスのご案内】
3月1日(火)より毎週㈫14:30〜
ファミリーヨーガ

誘導:早野智子
コメント:産前産後ママやパパ、おじいちゃまにおばあちゃま、みんなみんなdeヨーガです。
3月2日(水)より毎週㈬17:50〜
夕べのヨーガ

誘導:田中常文
コメント:初心者大歓迎!共にヨーガ生活を始めましょう!
3月2日(水)より毎週㈬19:30〜
夜ヨーガ

誘導:福山安奈
コメント:伝統的なインドのヨーガをまっすぐと伝えさせていただきます。


11.02.22

Category { 月刊新聞 }
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しなやかなパリブリッタ・ジャーヌ・シールシ・アーサナですね。<br />
心地よさそうで〜す。

しなやかなパリブリッタ・ジャーヌ・シールシ・アーサナですね。
心地よさそうで〜す。


【4年】
在籍:水曜日 ヨーガ中級
⑧中塚 志織さん
アーサナーをほめていただき光栄です、これも長年の先生のご指導のおかげです!

3月からの先生の変更の件、急なお話でしたので、正直とまどっています。
本来、ヨーガは誰に教わるかは関係なく、分け隔てなく行うものだとは理解しています
が、飽きっぽい性格の私がここまで続けてこれたのは、やはり早野先生の発する空気
や、オーラが私にとって非常に心地のいいものであり、いつも元気をもらって、すっ
きりしてスタジオをあとにできていたからだと思うのです。
アーサナーと呼吸を通して得られるもの以上のものが先生にあるからです。
多分、心の「スッキリ」を求めて先生のレッスンを受けている方は私以外にも多いと
思います。

 Spiritual Spotへ旅される楽しいお話、そして話されている中塚さんのキラキラした眼に吸い込まれている私ですよ。中塚さんは可愛らしくもまっすぐと芯の強いヨーギ二さんだと日々感じ、私は背を正される思いでおりますでっす。
 一生懸命のヒトは力と輝きで満ちていますね。
 さて、3月からご担当いただく二人も輝く力で私を支えてくれている二人です。
どうぞ宜しくお願いします。
早野


11.02.21

Category { 食べもの }
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まだ、花の少ない時期ですが、マーガレットやこのキク科の花が咲きました。

まだ、花の少ない時期ですが、マーガレットやこのキク科の花が咲きました。


春はあけぼの
白くたなびく暁とは、ほんとうにそう・・・
そんな、ぼ〜んやりとした早朝の「今朝」でした。

寒かった毎日が過ぎ去ったことを実感しています。
早朝のサーダナ(毎日行うその人にあった朝の行)も、問題なく、葛藤なく(本当でっす)起きられるようになりました。寒さというのは・・・大変でした。

さてさて、
はやの家の食卓はー
ずっと買い物をしていない、できずにおりますので、
白菜と、少しのほうれん草でつないでいる毎日の続きです。

今朝は米びつも玄米も一粒もなくなり、赤飯です。かえって贅沢なご馳走でございます。

今朝は米びつも玄米も一粒もなくなり、赤飯です。かえって贅沢なご馳走でございます。


冷凍しておいた大根の葉っぱのホロホロです。大根の葉はビタミンAが豊富ですから、目にいいですね、炒めているので、吸収力も断然いいでしょう。昨夜は遅くまで目を使いました。オメメさん、さあ、食べて下さい。

冷凍しておいた大根の葉っぱのホロホロです。大根の葉はビタミンAが豊富ですから、目にいいですね、炒めているので、吸収力も断然いいでしょう。昨夜は遅くまで目を使いました。オメメさん、さあ、食べて下さい。


今朝の漬物は…白菜、漬けてから2日目ですが、まあまあです。ごまをふって少し味をほのめかしちゃいます。生姜は味噌でよ〜く漬かりましたあ。

今朝の漬物は…白菜、漬けてから2日目ですが、まあまあです。ごまをふって少し味をほのめかしちゃいます。生姜は味噌でよ〜く漬かりましたあ。


今日のメインはこのマメ蜜でっす。今日は黒豆ではなく、福豆のマメ蜜でっす。これを飲むと思わず歌います♪いつも同じパターンだけど、主人はいつもの苦笑いをしてくれてまっす。いつも同じコントのような流れですね〜。

今日のメインはこのマメ蜜でっす。今日は黒豆ではなく、福豆のマメ蜜でっす。これを飲むと思わず歌います♪いつも同じパターンだけど、主人はいつもの苦笑いをしてくれてまっす。いつも同じコントのような流れですね〜。


え〜今朝も白菜味噌汁ですが、今日は酒粕がはいりましたので、もみ海苔をあしらいましたよ。

え〜今朝も白菜味噌汁ですが、今日は酒粕がはいりましたので、もみ海苔をあしらいましたよ。

すっかり今朝は
・・・
今朝は何も材料が無いと思っていたけれど
無人八百屋でいただきました100円の大きな白菜と
小さなほうれん草の200円がありました。

で、こんなにもたくさんおご馳走になりました。

この歓び、美味しかった幸せの心を・・・受けました。
何かできることがあればお手伝いさせていただきまっす、という力が湧き起こります。
OM


11.02.19

Category { 食べもの }
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主人が出張で水戸へ。土産は水戸納豆。う〜ん美しい。生産者の思いがありますね。

主人が出張で水戸へ。土産は水戸納豆。う〜ん美しい。生産者の思いがありますね。


今朝の漬物です。「大根の梅酢漬」「ぬか漬け大根」「手作りの福神漬」でございます。われながら、私はきっと漬物ばあちゃんになりますね。

今朝の漬物です。「大根の梅酢漬」「ぬか漬け大根」「手作りの福神漬」でございます。われながら、私はきっと漬物ばあちゃんになりますね。

買い物に行けず、
しかし、ほそぼそでもなんともシアワセな早野家の食卓は健在でおります。
今朝は最後のご飯を炊きました。
釜で大事に炊きましたよ。
なぜなら、昨日主人が素敵な土産をもらってきたからでっす。

今日の力となります。
本当に、ねばねばのもちもちの
すっごい力になります。

Om