まるごと焼くのみでっす＾＾そのままですね。
狛江でのサットサンガ
お忍び？来日中のスヴァーミージーのレッスンがスタートしました。
いつものクラスをスヴァーミージーに行っていただいています。
私自身も受講させていただいているので、
いつもなら、レッスンを誘導する側ですが、
一緒にヨーガ生活な毎日です。
どんどん清まり、浄化されて
日頃からそのままですが、
もっとそのまんまになっている毎日です
歩いていても
話していても
アーサナをしていても
ごはんをたべていても
お風呂にはいっていても
寝ていても
その状態がわかります。
なんだか野菜を切るのがもったいなくなったので
そのままにしました。
カンケイナイデスネ＊＾＾＊
今日の午後はクラスがなく、読書タイムだ～＾＾。モグモグタイムは胚芽パンの野菜サンドとチャイ。
ﾒｰﾙが届きました。
かつて、私が3回目のインド訪問の時、
ｼｳﾞｧｰﾅﾝﾀﾞ・ｱｰｼｭﾗﾑで部屋を共にしたヨギトモであります。
語学堪能な方で、
こうして月に1回、最近はｼｳﾞｧｰﾅﾝﾀﾞさんの言葉を
真希ちゃんさんなりの解釈で訳され送って下さいます。
ご本人のご許可を得まして
こうして、ここからも発信しますね～
Happiness is in one’s own self, and not in objects.
Happiness comes when the individual merges in God.
幸福とは自分自身の中に存在するものであり、対象である物には存在しない。
幸せは、自己が神に同化することによってもたらされるのである。
シバナンダジの他の教えから
対象物は、私達に喜びや楽しみを与える事はできません。
心の中に欲望があると、心はラジャス（激質；物事が変化するエネルギー）で満たされます。すると心は、興奮し落ち着かず不穏な状態に陥ってしまいます。この動揺した心の状態は、欲している対象物が手に入りそれで満たされるまで続く事になります。そして対象物を得てそれを楽しみ味わうと、今度は心から考える力が抜け落ちてしまいます。心の機能が一瞬消え失せてしまうのです。
もし心がサットワ（純質；光、真実、清浄）で満たされると、心は純粋なる自己であるアートマンに向かっていきます。心が外にある対象物ではなく、自分のうちに向かい始めるのです。純粋なる自己の至福が心に反射して満たし、対象物からの楽しみなどは存在しない事実に気付くのです。
至福とは、自己のうちにある魂そのものなのです。無知な人々は喜びを対象物から得ようとしますが、これは全くの間違いなのです。
Om Shantih 真希子
ありがとうございます。
観想する早野・・・・。
そう、神との同化といってもよくわからないかもしれないですが、
それはとっても自然なことのように私はこの頃感じるのです。
例えば、先日「クラスの様子」で紹介した
富士山の8合目で景色を見ていたら
自然と感謝の念が湧いてきた
という会員さま。
全うして向き合っていると、
心のバランスはとれ、
この大自然と一体となり、
心は今に満足し、外へ向かなくなります。
すると愛に包まれ、
全てが神であることを感じるのです。
今日の私も、
この言葉を読み、
富士山の景色を思い、
そして、今、狛江での幸福の時間を噛みしめています。
今ここに神はあり、
全ての方が、
環境が、物が、神です。
ハリオーム
夕ご飯もコツコツとキッチンに迎えました。
暑いので土間でご飯じゃ～
リンリンリンリ～ン（ご飯ができると鐘のなる早野家）
「グルジ様～今日の終わりの恵みじゃよ～」
枝豆に、ひじきにｷﾝﾋﾟﾗ、大根、向こうには隠元の煮もの。食べきれませんね。「次はいつご飯に出会えるかか解りませんから、食べられるときにたべてくださいね～。」「えっ０。０（グルジ）」
少人数で静かに、穏やかに贅沢な時間でした。
アーサナを通して、ハタ・ヨーガの哲学を伝えて下さる、大変わかりやすい内容です。ご安心ください。
昨日より、清らかに流れ始めました。
インドはリシケーシ、ガンガーの上流 タッポヴァンの小さなアーシュラム『マンガラン・ヨーガ・ピート』（川崎あき子氏経営）よりSwami Viswarupananda-ji(formerly Brahumachari Bhubanananda Dash)が来日しております。6月下旬に来日されて以来、ヨーガを正しく広めるべく、そして善き集いを多くの方々と積極的に集われております。下記日程で開催しておりますので、是非一日でも脚をお運びいただければ・・・それのみです。
土・日は多少込み合いますが、きっと大丈夫です。ご一報ください。
平日はウェルカムです。
７月２９日（木）午後６~ ９時（３ｈ）
７月３１日（土）午前９~１２時（３ｈ）
８月 １日（日）午後６~ ８時（２ｈ）
＊アーサナの実践はありますので、マット等ご準備ください。
「アーサナか講義」とわかりずらい記載、失礼しました。
８月 ２日（月）午前９～１１時（２ｈ）
８月 ３日（火）午前９～１２時（３ｈ）
８月 ４日（水）午前９～１２時（３ｈ）
８月 ４日（水）午後６～２１時（３ｈ）
講義内容：ハタ・ヨーガの道。ハタ・ヨーガとは何たるか、そしてハタの道を繰り返されるアーサナの実践、プロセスであるプラーナヤーマ、起こってくる瞑想について、日ごと深まる内容で、実践を含めてお伝えします。
受講料：３ｈクラス ５０００円／２ｈクラス ３０００円 ＊トリャンバカム会員さま振替受講可能。
※料金はあくまでドネーションとして集金させていただいております。
要申込：メール info@tryambakam.jp
電話・ｆａｘ ０３－６３０４－６３７２
＊留守が多いので、メールが最も有効です。
シヴァーナンダ・アーシュラムで販売されているアーサナの本です。この中のアーサナの写真は全て、今来日されているヴィシュワルーパナンダ・ジです。ｱｰｼｭﾗﾑで男性のヨーガクラスを担当されていました。この本をご希望の方は、お申込ください。インドより、ご持参いただき、残数10冊です。1000円
現在も大変しなやかで柔軟な身体です。
こちらは、青森は八戸、南部会館でのサットサンガです。
やはり・・・つい東京と比べてしまいましたが、八戸にある南部会館は、とてもきれいで広く、心地のいい風の吹き込む場所でした。
言葉がいりません。しばしの間、鑑賞です。
【7年】
在籍：（水）か（木）の夜クラス在籍】
⑤水澤 宏子さん
トリャンバカムを狛江で開設してまもなくの頃から
本当に熱心に通われている方です。
当初は、急に初めて、大好きになって、
週3回くらいいらっしゃっていまして、
ヨーガ病にもなりました？！
ﾒｰﾙが届きました。
ご本人のご了承を得まして、7月25日に届いたﾒｰﾙをご紹介します。
今日年も、その前も、夏の旅の旅行写真を送って下さり、
いっしょに寛がさせていただいているのです。
『週末は、予告通りに富士登山に行ってまいりました。
学生時代にも登山しましたが、
その時には得られない底力のようなものを感じました。
早野先生からのヨガのお陰と、身を持って感じました。
ありがとうございます。
添付写真は、８合目からのご来光です。
雲海から昇ってくる日の出に、大きなエネルギーを感じました。
それとともに、色々な感謝の念が湧きおこりました。
大きな自然の叡智に包まれると、この様に体感するのでしょうか。
これからもヨガを進めて参ります。
今後ともよろしくお願いいたします。』
・・・大自然という純粋で、ありのままを前にすると
人の心は浄化され、自然と感謝の念と幸福に包まれるのだと思います・・・。
そしてその2日後。
『嬉しいメールをありがとうございました
富士山パワーは続いており、疲れ知らずで元気モリモリです。
筋肉痛もなく、感謝の気持ちが沸き起こったのも、早野智子先生を通してヨガに出会えたお陰と思っています。
ありがとうございます。』
