あったかスープとサラダパンのブランチ。サラダは林檎。豆乳とお酢でヨーグルトです。
さあ、ヨーガ後2時間ほど空けての朝食。
いい状態です。
排泄もしっかり。そう、春は、食べ物のせいかしら・・・
一層緑色の〇〇〇だな・・・。
さて、お寺へ出発～♪
今日は大雄山です。
大きな、素晴らしい高野槇ですね。。。
迫力の2頭龍
奥の院へ・・・
[/caption]
くもり空がさくらを包ます
10名でのソラヨガ！終わったらチャイです。わ～い♪
2010年ソラヨガスタート。
月に一回です。さくらが待っていてくれました。
地水火風空・・・
ただ風にゆれる花のように、
無理のないヨーガの時が流れます。
ステキな一日を♪
今日は、撮影担当の主人も
すっかりムリタ・アーサナしちゃいましたので
写真がないのでっす。そんなソラヨガでした。
春緑のパスタ
赤のパスタ
[/caption]
今夜は久しぶりにゆっくりごはん。
お話もゆっくりと、拡がります。
ありがとう。
さくら茶のお花でさくらと筍のご飯にしましたよ。
春の海風に遭いたいな・・・海藻が美味しい季節です。
入学式のご家族をたくさん見ました。
今年は、激しい雨風のない穏やかな春のせいか
そして少し寒いからかな
さくらは汗もかかず
元気に笑ってくれています。
ありがとう。
日々の育みに
ありがとうですね。。。
たけのこもかわいいです。
いただきます。
