4月と5月の予定をご確認ください。
・ 4月から【早朝ヨーガ】は５：３０〜の夏時間。40分間
・ 4月から【夜ヨーガ 】スタート！
　新規会員、学生さんウェルカム！学習塾に対し、心塾で夢へ向かうヨーガをしよう🙏
・4月３週目から、土日のヨーガクラス授業開始時刻を下げました。
　ぐっすり眠り、ゆっくり起きて、それからしましょうか☺️

・5月　ゴールデンウィークにリトリート開催します。
　家族旅行をしようかと話していましたが、なくなりました(⌒-⌒; )
　皆さんとのリトリートもまた最高のアイランド（避暑地）ですハートです💞

月刊カレンダーはこちら
・ 月間スケジュール2023.4
・ 月間スケジュール2023.5

【その他のご案内】
💠 週間時間割（2023年1月〜）→ 週間 時間割（2023）
💠 料金のご案内（2023年1月〜）→料金表（2023〜）
💠 問合せ・連絡先　↓

メールはこちら

◆もう一つのヨーガ
🕊 手織りのヨーガマットは　2011.3.11から始まったもう一つのヨーガ【織り織りのうた】プロジェクト
🕊 ヨーガ・ライフ・ソサエティのホームページ→ 2023年３月下旬にアップ予定。現在調整中です。

トップ画面へ戻る→こちら

Tryambakam Yoga Center
早野智子記

ヨーガの学習会でいつも一緒に勉強していた瑠璃さん。
現在は、もう10年目になる無農薬自然農園おおるりファームを経営・運営されています。
今日はそこへ久しぶりに遊びに行ってきました。
これまでのご報告と
いつも支え、応援してくださったお礼も含めて。

二人で気持ちよ〜いな、カンパ〜いしましたよ。
お土産に
・カラシナ
・ヤーコン
・キャベツの芽花
・菜の花、大根の花、紫の花などなど、お家のお花も

今度は長靴を履いてお手伝いに来ましょう。
肉体労働は、想像できないほど、きっと大変なのだと思います。

今日はとても素敵な日になりました。
励みになりました
明日から、わたしも頑張るぞう🐘 パオ〜ん

🙏

お昼ご飯をたくさん作ってくださっていました😍

奥から　キャベツの花芽に、さつま芋と厚揚げ煮、カラシ菜漬けもの

hariom tat sat !

Y.L.S.サットサンガ
成瀬貴良先生の菩提寺（板橋区・南蔵院）で開かれます。
テーマに沿い、参加者は意見を交わします。
日頃の自習を発表し合ったり、
参加者間の成長を願い、テーマについて交感する寄り合う集い。
サットサンガの前には故成瀬先生のヨーガ実技が行なわれます。
学んできたことの本文（テキスト）にかえる実習時間です。

ヨーガサンガティの集いー陽春の候ー
期日：3/30・木
時間：13時〜16時
受付：12時40分受付　13時〜ヨーガサンガティの実習
14時20分受付　14時半〜サットサンガ「トリグナ」
講師：鬼丸絵里子（おにまるえりこ）氏
場所：板橋区南蔵院　お清めのホール
申込：info@tryambakma.jp
詳細チラシはこちらです。自由にプリントアウトしてご配布ください。
ヨーガサンガティの集い2023「陽春の候」

みなさまのご参加をお待ちしております。
おかえりには、お墓参りはいかがでしょう。

合掌礼拝

Y.L.S.代表　早野智子記

2023年
・月間スケジュール2023.3
・月間スケジュール2023.4

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🕊 手織りのヨーガマットは　2011.3.11から始まったもう一つのヨーガ【織り織りのうた】プロジェクト
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早野智子記