トリャンバカム・ヨーガ・センターでは
毎日ノレッスンスケジュールを
フェイスブックより配信しております。
迷ったときにどうぞご利用ください。
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胃の半分は食べ物、四分の一は水、残る四分の一は空気で満たされるべきである。
とヨーガは教えてくれる。
毎日に不調なく、いいようだヽ(^。^)ノ
なぜ?は勉強会で!
ヨーガのあれこれ=生きてゆくあれこれ
7月から狛江にて月一回『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』学習会開講。
知るは面白い!!一緒に楽しく学ぶ方募集中。
第一回目 7/24(金)13:00-15:00