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24.04.26

Category { お知らせsingle サット・サンガ }
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リトリート(2024-GW)
今期も狛江の老舗ヨーガ教室
トリャンバカム・ヨーガ・センターで始まります。

4/29の祝日より8日間

お家🏡deリトリート

リトリートとは、ヨーガや精神的活動団体で活用される日常化している毎日の生活や習慣を見つめる独立した一定期間のこと。
リトリートの「リri」韻は、「再び、返し」の意味を含んでいます。リトリートの語源は「繰り返す。避難所。後退」の意味。
ご希望者に資料をお送り、または直接お渡ししておりま〜す

一日のプログラム
リトリートご案内(2024-GW)

【その他のご案内】
💠月間スケジュール 2024.4〜6月(ハタ・ヨーガ/学習会/オンラインクラスの入口)
こちら
💠 月間しんぶん4月号
こちら: yoggiの輪
💠 紙面講座『ヨーガ・スートラ』(毎月少しずつ更新し進めています)
→ 講座資料はこちら
→ オンライン講座受講希望者 こちら
💠 紙面講座『バガヴァッド・ギーター』(毎月少しずつ更新し進めています)
→ 講座資料はこちら
→ オンライン講座受講希望者 こちら
💠 紙面講座『ハタ・ヨーガ〜その背後にある言葉〜』(毎月少しずつ更新し進めています)
→ 資料はこちら
→ オンライン講座受講希望者 こちら
💠 CYC: ヨーガ修養コース(元 指導者養成コース)
→ 詳細案内はこちら
✏️ JAPA YOGA(ジャパ・ヨーガ)クラスのご案内
→ こちら:yoga生活
👚 岩手県小本工房便り
→ こちら(工事中)
🍙 酵素玄米のお結び弁当
→ yoggiの輪
🍀 ヨーガ日和:月に1日のyoga散歩 のご案内
→ yoggiの輪

【問合せ

Hari Om tat sat !


24.04.02

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『Hatha yoga  The Hidden anguage』
【4月のサット・サンガ】
教室ではー
トリャンバカム・サンガ
と呼んで月に一回、クラスで集まります。

🔹 朝ヨーガ  をして

🔸 おはなし  大好きな聖者スヴァーミー・SIVANANDAの著書から

🔹 瞑想  を、体系的にします。

⭐️この日の朝ヨーガOPEN CLASS🕊
通ったことのない方へ開かれ受講は無料🌸🌼🍀
お気軽に問合わせ、足をお運びいただき、ヨーガのある毎日へ🤲
👣 👣 👣 👣 👣 🐾

■ 水曜クラス/4月3日/10時10分〜朝ヨーガ/終了後〜12時10分迄 サンガ/

■ 土曜クラス/4月6日/09時40分〜朝ヨーガ/終了後〜12時迄 サンガ/

hari om tat sat !

【その他のご案内】
💠月間スケジュール 2024.4〜6月(ハタ・ヨーガ/学習会/オンラインクラスの入口)
こちら
💠 月間しんぶん3月号
こちら: yoggiの輪
💠 紙面講座『ヨーガ・スートラ』(毎月少しずつ更新し進めています)
→ 講座資料はこちら
→ オンライン講座受講希望者 こちら
💠 紙面講座『バガヴァッド・ギーター』(毎月少しずつ更新し進めています)
→ 講座資料はこちら
→ オンライン講座受講希望者 こちら
💠 紙面講座『ハタ・ヨーガ〜その背後にある言葉〜』(毎月少しずつ更新し進めています)
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💠 CYC: ヨーガ修養コース(元 指導者養成コース)
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24.04.01

Category { お知らせsingle サット・サンガsingle 月例学習会 }
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ハリオーム🙏
トリャンバカムヨーガセンター です。

かつて、
ヨーガの指導者養成コース
として開講していた、ヨーガの学習部門を

2023.7月より、誰でも、いつでも受講できる
連続受講を理想とする(単独受講も可能です)
コース制の講座として開講しています。

▶︎ 成瀬貴良先生の著作を進めます。
・『インドの叡智』
・『シヴァーナンダ ・ヨーガ』

▶︎ 講師 : 早野智子 (著作権引継)
▶︎ 以下の通り開講中。
受講希望者はスケジュールを確認ください。

学びたい気持ちがあれば誰でも、
いつからでも受講できます。

金曜コース
■ 月/2・4週(変更もあります。問合せください)
■ 9時〜10時 朝ヨーガ
■ 10時10分〜11時40分 学習会

日曜コース
■ 月/1・3週(変更もあります。問合せください)
■ 9時〜10時 朝ヨーガ
■ 10時10分〜11時40分 学習会

場所■岩戸地域センター

持物
■ いまに生きるインドの叡智(善本社)

■ シヴァーナンダ・ヨーガ(〃)

受講料
■ 一般 1講 3000円

■ 会員   月   5400円


*******

【その他のご案内】

💠月間スケジュール 2024.4〜6月(ハタ・ヨーガ/学習会/オンラインクラスの入口)
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💠 月間しんぶん3月号
→ こちら: yoggiの輪
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💠 紙面講座『バガヴァッド・ギーター』(毎月少しずつ更新し進めています)
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💠 紙面講座『ハタ・ヨーガ〜その背後にある言葉〜』(毎月少しずつ更新し進めています)
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ハリオーム タット サット!

🙏


24.02.28

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2月のサンガ(ヨーガの集い)では
今月閉店。
狛江「ちはな自転車」店主古城鴻也氏をお招きしました。
驚きの2本のリコーダーでの二重奏。その演奏を聴かせていただきました。

閉店最終日の明日。
自転車を普段乗られる方!
💨空気を入れに、
🏥メンテナンス
🚴‍♀️診てもらいに、ラスト訪問はいかがでしょう?

毎日と実直に向き合っていれば、どんな方にもある人生の道。節目の日があるものです。労いの讃歌を!そんな気持ちになります。

アーサナでは「山のポーズ」とも呼ばれるターダ・アーサナですが、実践を繰り返し、繰り返し、そしてじ〜っとそれをしていると、広い範囲の意味で、人生としても捉えられ、向き合う瞑想になります。
SW.シヴァーナンダ著『Hatha yoga -The Hidden Language-』より解説申し上げ、一緒に勉強しましたね。

サット・サンガの日は、
無料体験日でもあります。
お気軽にヨーガとヨーガ生活をしませんか

さあ、三月!
土曜日クラス 3/2
水曜日クラス 3/6

両日、
朝ヨーガは
無料体験日。
☝️ご近所、知人、ご友人、ご家族とどうぞ!

サット・サンガでは
・お話し『Hatha yoga』より
・プラーナーヤーマ
・瞑想
をします。

⏰12時解散

ハリオーム タット・サット!

◆【その他】のご案内
💠 月間スケジュールはこちら
💠 月例Tryambakamサットサンガ
▶︎ 第一週目/(水・土)朝ヨーガ後/〜12時
💠 月例教典学習会『バガヴァッド・ギーター』
▶︎ 第一週目/(水)朝ヨーガ後/〜14時30分/オンラインの講座(希望者は通常授業)
💠 紙面講座『ヨーガ・スートラ』
▶︎ 毎月連載/月刊紙にて/100円
💠 2024年新規クラス【リキタ・ジャパ】受講生受付中
▶︎ 月2回(土)朝ヨーガの前と後 計60〜70分間
 *実技は書くという実技です。繰り返しマントラやお経を書く写経のクラス。
💠 月刊紙はコチラより
💠 休講日:祝日と週五週目(月4回を基本に振替実施もあります)
💠 ヨーガ修養コース(旧 養成コース)
▶︎ 日曜コース/金曜コース
*受講希望者はメールより問い合わせください。
💠 月例学習『いまに生きる インドの叡智』 問い合わせください
💠 月例学習ハタ・ヨーガ実習・解説 問い合わせください
💠 オンライン、同時リモート授業受講希望の方は、こちらからご入室いただけます。→ こちら
💠 料金のご案内(2023年1月〜)→料金表(2023〜)
💠 問合せ・連絡先 ↓
三つ折:表紙−狛江2023
メールはこちら

◆もう一つのヨーガ
🕊 手織りのヨーガマットは 2011.3.11から始まったもう一つのヨーガ【織り織りのうた】プロジェクト
現在手元にあるマットはこちら
🕊 ヨーガ・ライフ・ソサエティのホームページ→ 遅れています。まもなく!

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