実習の様子（先月）

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トリャンバカムの早野は成瀬貴良先生にヨーガを教わり今でも常々に学び歩んでいます。通われる教室の皆さまといっしょにヨーガの原点に還る時間…ヨーガ実習や学習を楽しんでいただく毎月の1日です。

規則制を持った定期的な継続はヨーガに限らず何においても大切です。ヨーガに、アヴィヤーサ（断続的な継続）という言葉があって土台にしなさい、と教示しています。

思っていても何か用事が入れば理由になって休み、継続はバラバラに、しまいにはしなくなってしまうのが常々です。そのために「大切な土台ですよ」と言うのでしょう。あれこれ個人的なことは誰もがありますが持ち込まず、まずその時間にそこに集まる。サット（真理・純性）・サンガ（集まり）です。

8月は
18日（土）

9月は
15日（土）
毎月第3週目の（土）。

どなたでも受講いただけます。詳細以下です。

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【トリャンバカム月例サット・サンガ詳細】
▶場所：泉の森会館（トリャンバカム・ヨーガ・センター　いつものレッスン場）
＊小田急線狛江駅北口徒歩1分
▶時間： 09：00〜　学習（80分）/  10：30〜　実習（90分）
▶内容：学習『バガヴァッド・ギータ』
実習　成瀬貴良先生のハタ・ヨーガ
▶受講料：実技とのセット　6000円（継続者5500円）
▶申込み：info@tryambakam.jp

ॐ

合掌
ハリオーム　タット　サット

Tryambakam Yoga Center

山の日の今日、泉の森会館はカルチャーの森に！

みなさまの盆の1日が
穏やかな
清澄な時間になることをお約束。

ほんの体験が、毎日の朝ヨーガに！
会員の皆様も是非いらしてみんなで目覚めましょう！サポートくださいませ。

Om tat sat