サークル活動に如何ですか？

自宅と職場との往復で、家には寝に帰るだけ…「このままではカラダによくないな」「最近、運動不足で、カラダが重たい」「疲れやすくなった」「食生活もよくない…。」と感じられている方が多くいらっしゃるのではないでしょうか。
スピード時代で利便性を追及しますます発展しますが、それは本当の豊かさなのでしょうか。わたしたち人間の本来の持つべき力を機能させましょう。
社員みな様のカラダとココロの健やかさが会社の元気、そして活性化へ。
社員の健康管理にいかがでしょうか。

ヨーガは、6000年も前の古来より受け継がれてきた、健康への最高のメソッドです。
ヨーガとの出会いが、皆様の大いなる力になることをお約束します。

トリャンバカム・ヨーガ・センターでは、YOGAを皆様の生活に取り込んでいただき、さらなる輝かしい力を発揮していただきたく、お手伝いできれば何よりと考えています。

インド古来の伝統的なHATHAヨーガをほんのひと時の時間を使ってお伝えしていきます。ご希望の実施時間とプログラム・曜日・期間をご相談の上決定してまいります。

朝ヨーガ	一日の始まりにふさわしい、気とエネルギーをを活性化させ、一日を存分に輝かせる力が湧いてきます。 8時～ / 8時半～ / 9時～　１クラスにつき、30分～45分
夜ヨーガ	一日のおわりにふさわしい、脳の電圧を沈め、省みる…。 明日へのエネルギーを充電します。 17時半～ / 18時～ / 19時～　１クラスにつき、45分～75分

メールにてご希望の旨をお知らせください。
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（お試し1回体験　担当予定の指導員が担当させていただきます。）
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（実施をご検討ください）
契約期間と回数の決定
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実践へ

＊実施の場所は、職場内の1部屋をお借り致します。
＊実施の際、服装は自由です。ただし、動きますので、シワになっては困る服装・締め付けている服装では不可能です。臨機応変に受講者が考慮ください。
＊CDデッキをお借りできる状況であれば、意識を集中する意味でも、音楽を使用させていただきます。
＊ご質問はお気軽に問い合わせください。
＊受講料金は、イベントであれば事前入金となります。継続的に実施する場合は、月ごとに末日までの振込みとなります。


貴社の大いなるご発展と、輝かしい日々の原動力になることをお祈りし、指導員が丁寧に誘導します。どうぞご安心して試されてみてください。