≫２０１０年9月・10月の予定≪
【９月】
月曜クラス　６・１３・２７日の３回　
＊２０日は敬老の日でお休みです。　
火曜クラス　７・１４・２１・２８日の４回　　
水曜クラス　１・８・１５・２２日の４回　
＊２９日は５週目でおやすみですが、特設講座（ﾊﾀ･ｸﾝﾀﾞﾘﾆｰｸﾗｽ）が夜にあります。
木曜クラス　２・９・１６・３０日の４回
＊23日は秋分の日でお休みです。5週目30日を実施します。　
土曜クラス　４・１１・１８・２５日の４回
＊25日土曜日の夜18：30～は、キールタン
　サットサンガを実施します！詳細下記

【１０月】
月曜クラス　４・１８・２５日の３回　
＊１１日は体育の日でお休みです。　
火曜クラス　５・１２・１９・２６日の４回　　
水曜クラス　６・１３・２０・２７日の４回　
木曜クラス　７．１４．２１．２８日の４回
土曜クラス　２・９・１６・２３日の４回
＊30日は5週目でお休みです。

＊振替は、指定の用紙への記入、または電話・ファックス
　・メールで伝言いただくと助かります。
　全てのクラスとの振替が可能です。
＊連絡先↓
Tel・Fax:03-6304-6372
e－mail:　info＠tryambakam.jp
URL:　　http://www.tryambakam.jp
レッスンは毎月４回が基本となります。
在籍クラスをお決めください。
ヨーガ生活習慣の理想です。

≫２０１０年９月・１０月の特設講座≪
〇キールタンの集い「ＤＯ☆サットサンガ！」
来日されたヴィシュワルーパナンダジの力強い言葉です。
皆さんで善き集いを定期的にもっていくこと、
神聖な場によって心は自然と教育されていくといいます。
みなさんで定期的なサットサンガで、
善い響きの中で、言葉を超えた交わりを・・・。
日時：9月25日（土）18：30～20：00頃まで
場所：泉の森会館3階　

〇ハタ・クンダリニークラス
日時：９月２９日（水）１９：３０～２１：００
日時：１０月　日（　）１９：３０～２１：００
場所：泉の森会館３階
受講費：会員2,000円　一般3,000円　＊振替受講　1,000円
予約ください。

〇ソラヨガの集い♪心地いい～
９月１１日（日）／１０月１０日（日）
＊第2日曜日～11月まで開催します。
場所：多摩川河川敷　5本松付近　（多摩川住宅前、水神前のバス停を上がった河川敷です。）
時間：9月11日は７時～８時過ぎ頃まで
　　　10月10日は８時～９時の冬時間です。
費用：無料。ご寄付金500円程度。
＊2009年度は、合計額22500円がシヴァーナンダ・アーシュラムに寄付金としてドネーションしてまいりました。
どなたでもご参加いただけますので、ご家族ご友人さまにご紹介くださいませ。

〇ヨーガを深める集いー教典「ﾊﾀﾖｰｶﾞ・ﾌﾟﾗﾃﾞｨﾋﾟｶｰ」とﾖｰｶﾞ思想を学ぶー
①毎月第１水曜日コース　９月　１日は第５回目です。　　
②毎月第４土曜日コース　９月２５日が第５回目です。
時間：12：30～13：30（昼食会自由参加）
　　　 13：30～15：00(勉強会)
費用：2,000円／1回　
　　　5,000円／継続3回
要予約。
★一緒に昼食をされる方は、申込の時に申し出くださいませ。ご用意します。

〇指導者養成コース生
　9月9日（木）～毎週（木）　午後１７：３０～１９：３０
9・10月の予定：9月9・16・30日、10月7・14・21日
内容：指導者養成（Ｃ級）コース
場所：泉の森会館2階会議室。集合は3階のサーダナ場前