【第Ⅱ期】
時間：毎週㊊19：30～21:00
日程：（全5回）9月6.13.27日，
　　　　　　　　10月4･18日
　　　＊基本的に全てを通して受講ください。
　　　＊欠席の回は第Ⅲ期で受講可能です。
料金：3,500円／1回
　　　16,000円／5回
場所：喜多見地区民会館１階大広間
　　　（喜多見駅下車徒歩３分。成城方面へ
　　　　ガード下の衣料館コルモピアを越え
　　　　自転車置き場前です。線路右手側。）
内容：全5回が全て異なる瞑想テクニックを、
　　　段階を経てお伝えします。
定員：各期定員10名（先着順）
申込：要予約。
info@tryambakam.jp
その他：長く坐ります。アーサナはありません。
　　　　　畳の部屋ですので、マットは必要ありません。
　　　　　何でも不安は相談ください。質問もお気軽にどうぞ。