3月15日追記：
今週のクラスは基本的に通常通り行う予定です。
ただ、交通機関の状況など考慮いただき無理をなさらぬようお願いいたします。

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狛江市でも計画停電が行われるようですが、
状況に応じて教室でも対応していきたいと思います。
尚クラスでは照明、暖房を使用いたしませんので皆様暖かな格好でお越しください。

いまこの時、お互いに与え合うこと、慈しみの心を持って、
平静な心で、いつもとかわらぬ行為を行ってまいりましょう。

身体の緊張を解き、心を静かに落ち着かせてまいりましょう。
いつも元気な皆さんの心が閉ざしたり、暗く悲哀に陥らぬよう
それぞれのヨーガがみんなのこころの支えとなります。

こころ穏やかな一日でありますよう。
教室でお会いしましょう。