小林真希子さんは、当時友永ヨーガ学院（東京荻窪）の研修でシヴァーナンダ・アーシュラム滞在中同室になった方なんです。語学堪能な真希子さんは、アーシュラムに長く滞在後、帰国されてからもシヴァーナンダさんの言葉を訳されたり、継続して発信されたり…愛の力の方です。この大震災後も、発信続けてくださっています。
真希子さんからのメールをそのまま、皆様へお伝えします。

＊＊＊＊＊

　被災された方々、避難されている方々、ご家族やご友人に被災者のいる方々、望みを捨てず命を救おうと救助活動されている方々、復興の為に尽力を発揮されている方々、大きな被害に日々心を痛めている方々…計画停電などで不便を強いられていると言えども、まだ私達には電気もガスも水もあります。物資は限られていると言えども、食料も調達可能です。寒さをしのぐ家もあれば、温かい家族の元で一日を終える事ができます。そんな私達ができること…　微力ながらもできることで、力を合わせてこの大変な時を乗り切って行ける様祈ります。

心を癒すマントラ（真言）をお送りします。シバナンダアシュラムでは、日本の大災害への祈りとして、毎晩このマントラを唱えて下さっています。祈りは時空を超えてそのパワーが届くものと信じられているからです。発音やリズムなど気にする事はありません。ただ被災者の心に寄り添うように、そして自分の日常に感謝する様に、心を込めて唱えて頂くだけでその祈りの力が必要としている所に届くはずです。

Mahamrityunjay mantra:
ॐ त्रय॑म्बकं यजामहे सुग॒न्धिं पु॑ष्टिवर्ध॑नम्।
उ॒र्वा॒रु॒कमि॑व॒ बन्ध॑नान्मृ॒त्योर्मु॑क्षीय माऽमृता त्॥
オーム　トラヤムバカム　ヤジャーマヘ　スガンディム　プシュティヴァルダナム
ウルヴァー　ルカミヴァ　バンダナーン　ムリッチョール　ムクシーヤ　マーアムリターット

Universal prayer
ॐ सर्वेषां स्वस्तिर्भवतु सर्वेषां शान्तिर्भवतु।
सर्वेषां पूर्णम् भवतु सर्वेषां मंगलम् भवतु॥
सर्वे भवन्तु सुखिनः सर्वे सन्तु निरामयाः।
सर्वे भद्राणि पश्यन्तु माकश्चित् दुःख भाग् भवेत्॥ ॐ शान्तिः शान्तिः शान्तिः
オーム　サルヴェーシャーム　スワスティルバヴァトゥ　サルヴェーシャーム　シャーンティルバヴァトゥ
サルヴェーシャーム　プールナム　バヴァトゥ　サルヴェーシャーム　マンガラム　バヴァトゥ
サルヴェー　バヴァントゥ　スキナハ　サルヴェー　サントゥ　ニラーマヤーハ
サルヴェー　バッドラーニ　パッシャントゥ　マーカシュチット　ドゥッカ　バーグバヴェーット
オーム　シャーンティ　シャーンティ　シャーンティヒ

ॐ असतो मा सदगमय तमसो मा ज्योतिर्गमय
मृत्योर्मामृतम् गमय ॐ शान्तिः शान्तिः शान्तिः
オーム　アサトー　マー　サドガマヤ　タマソー　マー　ジョーティルガマヤ
ムリッチョールマー　アムリタム　ガマヤ
オーム　シャーンティ　シャーンティ　シャーンティヒ

真希子