昨年10月～オープンしたママ・ヨーガクラス。産前産後1年のママ会員様8名、1名はご出産準備に入っています。
初めは赤ちゃん達もエーンエーンと合唱♪ママ達も抱っこにオッパイタイム忙しい時間でした。回を重ねる毎に赤ちゃんは場を理解し、ママ達は丁度いい具合に赤ちゃんとの距離を置くように・・・
今では、赤ちゃん達は、窓から見える泉の森を眺めたり、鏡とお話し、赤ちゃん同士通信したりと解放の時。ママにベッタリの回もあったり、丁度お昼寝タイムだったり色々ですが、今を受け止めているママ達は回度に輝きを増していくようです☆
女性が最も変化する産前産後のこの時期に自分の身体と心と向き合う時間はとても貴重で大切な時間ですね。この時期だからこそ響く・気付く・感じることがあるようですよ～
始まる直前まで子供話で盛り上がっていてもスーッと外側に向いていた意識を内側にチェンジできるように、そして身体はとても柔軟になってきています。
4月～マタニティー・ヨーガが開講です。お腹の赤ちゃんとお話ししながら優しい時間を過ごしましょう♪