4月13日（金）よりスタート！
・ヨーガのポーズについて正しく学びたい方　　　　　
「ヨーガ実技解説」
・インド哲学を学び、YOGAそのものを理解したい方　　　　
「座学 『インドの叡智』」
・YOGAを日々の健やかな暮らしに結ぶ講習
「ヨーガに生きる実践講習」

ご興味のある方、一緒にヨーガを深めてみませんか？

《ヨーガ実技解説》
ヨーガのポーズ（アーサナ）をひとつひとつ解説します。そのポーズの正しい実践方法と経過（始まり、起動、保持、戻りの起動、印象まで）を学び、サンスクリット語の名前を知ることで、ポーズの意味・効果を知ることができる、貴重な講義です。普段のレッスンでのアーサナがより深く実感できるでしょう。
日程：4月20日（金）～11月末　※月2回（第1・3金曜日）
時間：18:30～21:00
場所：代々木八幡区民会館（小田急線代々木八幡駅下車7分）
講師：成瀬　貴良氏
費用：3,500円/1回（3回連続9,000円）
申込み：メールまたは指導員まで（下記参照）
※養成コース単位受講希望の方は指導員へお尋ねください。

《座学『インドの叡智』》
ヨーガは二つの車輪を同時に廻し、確かな歩みを続けるのです。気づきを常に持って。その車輪はヨーガ実習（アーサナによるカラダとココロの修養）とヨーガ哲学を学ぶことです。ヨーガの実習に加えて、インドの歴史から哲学・智慧を学びたい方、共に学んでみませんか。『インドの叡智』の著者から直接学べるY.L.S.ならではの貴重な時間。
日程：4月13日（金）～11月末　※月2回（第2・4金曜日）
時間：18:30～21:00
場所：代々木八幡区民会館（小田急線代々木八幡駅下車7分）
費用：3,500円/1回（3回連続9,000円）
※別途教材費　『インドの叡智』（善本社）3,500円
講師：成瀬　貴良氏
申込み：メールまたは指導員まで（下記参照）
※養成コース単位受講希望の方は指導員へお尋ねください。

《ヨーガに生きる実践講習》
各時間テーマを持って、ヨーガ的解釈で理解していきます。真実を理解し、暮らしのひとつひとつの行為を見つめていく時間です。追求し、深め、理解することが目的。理解の先に、慈しみのココロ、愛のチカラを感じることでしょう。
日程：5月6日（日）～12月　※月1回（第1日曜日）
時間：13:00～14:30場所：代々木八幡区民会館
（小田急線代々木八幡駅下車7分）
講師：加藤　照美／早野　智子
費用：3,500円/1回（3回連続9,000円）
申込み：メールまたは指導員まで（下記参照）
※養成コース単位受講希望の方は指導員へお尋ねください。

【各講座の申込み・お問合わせ】
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