ヨーガを日常生活に活かす！ための講座です。
全8回（8単位）。養成コース生は履修単位です。
一般の方も楽しくご受講いただける内容です。

＜講座日程＞
日程：6月〜11月の第1週目の㈰
時間：（午前）1030-1200
　　　（午後）1300-1430
場所：代々木八幡区民会館
詳細：6月2日（午前）　1．人間の身体①
　　　6月2日（午後）　2．人間の身体②
　　　7月7日（午後）　3．現代社会と健康
　　　8月4日（午後）　4．現代生活に生きるヨーガ
　　　9月1日（午前）　5．ヨーガ・サーダナ
　　　9月1日（午後）　6．ヨーガ概論
　　　10月6日（午前）7．実習プログラムの実践①
　　　10月6日（午後）8．実習プログラムの実践②
持物：昼食
　　　※会場付近にお店がありません。ご持参ください。又ゴミは持ち帰りとなります。