岩手県盛岡市より初！坐学のみのヨーガクラス。
アーサナは行いません。ヨーガについて理解したい方の時間です。

㈰コース　11月23日（日）　午後13：00−15：00
㈭コース　11月27日（木）　午後19：00−21：00

上記日程は第一回目。

11月13日（木）試聴日
全15回の1回ではありません。どんなことを学ぶのだろう…に応えるオリエンテーション日。
ご希望の方は必ずご予約をお願い致します。

ヨーガ坐学・十五回シリーズ講座
『いまに生きるインドの叡智』（著者公認）
（日程）1回目 11月23日（日）／ 11月27日（木）
　　　　2回目 12月11日（木）／ 12月14日（日）
　　　　3回目 12月25日（木）／ 12月28日（日）
　　　　4回目 1 月 8日（木）／ 1 月11日（日）
5回目 1 月 22日（木）／ 1 月25日（日）
　　　　6回目 2 月 8日（日）／ 2 月12日（木）
　　　　7回目 2 月22日（日）／ 2 月26日（木）
　　　　8回目 3 月 8日（日）／ 3 月12日（木）
　　　　9回目 4 月 9日（木）／ 4 月12日（日）
　　　 10回目 4 月 23日（木）／ 4 月26日（日）
　　　 11回目 5 月10日（日）／ 5 月14日（木）
　　　 12回目 5 月24日（日）／ 5 月28日（木）
　　　 13回目 6 月11日（木）／ 6 月14日（日）
　　　 14回目 6 月25日（木）／ 6 月28日（日）
　　　 15回目 7 月 9日（木）／ 7 月12日（日）
　　　※春休み休暇を挟み夏休み前に終わります。
　　　※各回内であれば振替受講可能です。お申出ください。

（時間）日曜日：13：00〜15：00
　　　　木曜日：19：00〜21：00

（料金）1回3,000円（教科書　3,500円）
※Tryambakam Yoga Center会員の方で坐学クラスも受講されたい方は
　　　　トータル会員（10,000円／月）がお薦めです。
　　　　YOGA実習（受講回数制限なし）＋坐学
　　　　
（場所）トリャンバカム・ヨーガ・センター盛岡
（申込）019−601−7056／019−601−7058（fax）
　　　　メール　info@tryambakam.jp
　　　　1．申込者氏名
　　　　2．連絡先
　　　　3．現住所
　　　　を記載ください。