「そうか、そういうことだったんだ」
何不自由なく知れるから安らぎ時間に
ヨーガの学習はそんな時間。

ヨーガの実習はかなり自分自身と直面するカンジ…です。
実は、次々に感じられてくる「やってくること」が苦手だと思う方もいらっしゃるかもしれません。
それとさよならする方法は感じていることに囚われないこと。
もっと小さな範囲にして感じてみるといいです。

さて、月例学習会、Aグループをおっかけてはじまった
Bグループは1月22日㈮
第Ⅰ章　節からです。
◇◆◇月例教典学習会（Ｂグループ）詳細のごあんない◇◆◇

■ 日程：1月22日（金） ＊毎月第4週金曜日
■ 時間：13：00〜15：00
■ 場所：喜多見地区会館2階和室※小田急線喜多見駅徒歩２分
　※当日の空き状況により変わる場合がございます。
　入口入って右、管理室前のボードでご確認ください。
■ 持ち物：『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー〈前篇〉』
■ 受講料：3,000円（トリャンバカム・ヨーガ・センター会員2,500円）
　　　　　会場費300円（釣り銭の無いようご準備ください）
■ 問合せ：website　:　www.tryambakam.jp
　 　　　 E-mail ： info@tryambakam.jp
　　　　　 080−5464−1050（当日連絡先）／

さて、学習は文字を追ったり
聴くことに集中しているので、小さなエリアの瞑想のようなもの。
古（いにしえ〉行者の言葉は
壮大な津波のように、大地を潤す雨のようにわたしたちを包みます。

ゆきついた方の話（教典ですが）というのはスゴイ説得力がありますから
大好きだったおばあちゃんや尊敬する道を歩いた方のむかし話を聞くようなつもりで
聞くにまかせてみましょう　(=´人`=)

解説には、なんと著者である成瀬貴良先生にお越しいただいています。
直接のご講義ですからどんな質問にもお応えいただけます。

Bグループはまだ始まったばかりの6回目。まだまだ今年も来年も続きますので
これから受講してみたい！ヨーガを勉強したい！方、ウェルカムです。お気軽にご連絡ください。
毎月第4週目㈮の午後に開講していますのでお気軽にまずは視聴からどうぞ。

Ａグループは2014年からスタートし毎月第1㈯の夕方に開講しています。
1月は17日に終え第Ⅳ章に入りました。随時視聴、継続受講者歓迎です。月第4週目㈮の午後に開講していますのでお気軽にまずは視聴からどうぞ。

Tryambakam Yoga Center
(u人u)
学習会場でお会いしましょう。