暮らしに生きる実践方とその理論を同時に学ぼう
ヨーガのセンター　Tryambakam Yoga Center

［受講希望の方へ］
◆問合せください
　info@tryambakam.jp
　氏名／住所／連絡先／ご職業／年齢
◆質問・相談があれば簡単にお知らせください
　受講日程に関して
　志望理由について
　料金について
　資格認定について
　ヨーガに関して
◆申込〆切
　どうぞ、当日でもお越しになってみてください。

❏　近日のスケジュール
ヨーガ入門コース（基礎学習と実習）
入門編：ヨーガ全体を学ぶ
実践編：ハタ・ヨーガ実技解説　
■日程　毎月1回　第4週目㈰
　　　　第1〜5回まで記します。以降は受講者にお知らせします。
　　　　4／24、5／29※5月変則、6／26、7／24，8／28
■時間　 入門コース　実技（1回目／5回）10時−11時30分　　　
　　 　 入門コース　講義（1回目／5回）12時30分−13時30分　
　　　 実践コース　実技解説（1回目／12回）14時−15時30分　
■場所　トリャンバカムヨーガセンター盛岡
■申込　要申込　info@tryambakam.com
■お気軽に問合せ・質問ください。

ーーー✿
週末
｛２７日㈰の日程｝
＜入門編＞
第１部　（実技）１０時−１２時　基本のプログラム（ⅱ）
第２部　（理論）１２時４０分−１３時４０分　
　　　　　　　　【ヨーガの起源と流派】
　　　　　　　　　上記について曖昧や「らしい」を明瞭に。　
＊入門編の方はお弁当をご持参ください。
＊チャーイやフルーツ、プラサードがあればそれをいただきましょう。
＜実践編＞
（実技解説−実習とその解説−）
　１４時ー１６時