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大型連休(GW)の初日! 身体を和らげ、呼吸をひらきましょう。 どんな回復ごとも先ずはカラダを和らげましょう! 何か、さまざまいっぱいでは何も……入りません。
ご実践いただくプログラムは、自然にカラダと呼吸が開かれるもの。 「整う」感覚が、皆さんを目的へ歩ませ、行道も整えるでしょう!
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