申請の仕方を正しく知ること
知る+（プラス）仕組みを理解すること
+（さらに）状況に対応したタイミングを識別をすること

で
得られる充満

事業をしている方はまさにいま対面しておられるでしょう！

生きることすべてが同様なのです。
金銭のように無くなったり増えたりして苦しみの原因にならない
永遠で至福であること
…そういう生き方の詳細な方法とか、心の持ち方へ成長していく階段、ステップのような方法を
教えてくれるのが、
ジニャーナ・ヨーガ（智慧のヨーガ） ※音ではニャーナ・ヨーガと発音されます。
智慧を求める、その背景には
カルマ・ヨーガ（働き・行為のヨーガ）
ラージャ・ヨーガ（祭祀・瞑想のヨーガ）
バクティ・ヨーガ（献愛のヨーガ）もあるのです。

講師に成瀬貴良先生をお迎えしいっしょにヨーガを深める集い。
月例の学習会ではヒンドゥ聖典、ヨーガの教典『バガヴァッド・ギーター』と+αの二本立て

次回5月より3ヶ月間の+αは
著者と読む『シヴァーナンダ・ヨーガ』
■期日

第3週　㈮

■時間　13-15時
■内容　『バガヴァッド・ギーター』（梵語からの訳・資料成瀬貴良）　※次月8章
『シヴァーナンダ・ヨーガ』（善本社/著成瀬貴良）　※第1回目！スタート
■受講　どなたでも。オンライン授業　希望者へURLをお知らせ致します。
■料金　3,500円（振込手数料別途ご負担となります）
■講師　成瀬貴良氏（なるせきよし）

Tryambakam Yoga Center
ॐ

今朝咲いた。芳香で三大香木のクチナシ。「口無し」ごとく鎮静と安らぎの効果も。

オンラインでのヨーガの授業が始まって3回目。
わたしも慣れて来ましたし…受講の皆さまも
画面越しでも、いつもと同じように、大変熱心な集中された感じが伝わってきました。
今朝は13名の方が受講くださいましたね。
構えず、気楽にはじめの一歩は歩めば道のりに🍃

受講された会員Y.Yさんから
「今日もありがとうございました。
みなさん、ヨーガをしたいんだなっと思いました。
きっと、スマホの小さい画面の方もいらっしゃるし、
使い慣れないスマホやパソコンを駆使してらっしゃるかた、
それでも受けたいと思っていて新しいことにチャレンジしているんだなと、
微笑ましく思いました。
慣れなくてもめげないで！と応援したいです！」

受講希望で不安な方は、事前に試行のサポートをとことんお付き合い。
前日の昼過ぎに練習をしましょう😊

Tryambakam Yoga Center
ॐ

成瀬貴良先生と勉強する毎月の一日。
トリャンバカムヨーガセンターでする毎月定例のヨーガ学習会。

4/9㈭〜5月末日まで泉の森会館閉館に伴い、当センターも閉講中。
可能な授業はオンラインで配信。
※受講希望の方はメールをください。info@tryambakam.jp

三ヶ月（3回）聴講しませんか？

著者と読む『シヴァーナンダ・ヨーガ』

毎月開催してきましたが、ちょうどいま、区切りのとき。
ちょっと聴いてみたい。ヨーガの勉強というのに触れたい人にお薦めです。

5月・6月・7月の三ヶ月間
『シヴァーナンダ・ヨーガ』
著者成瀬貴良先生と読める希稀な機会、チャンス！。
聖典・教典『バガヴァッド・ギーター』もいっしょにします（第8章）。

🔶定例会概要
期日■毎月第3回目の㈮
5/15，6/19，7/17
時間■13−15時
場所■自宅で聴講（希望者へURLをご配信）
講師■成瀬貴良先生【学習なるせきよし）
料金■4000円・1回　/　継続生3500円
※資料付
※授業後一週間以内に振込（お手数料は別途ご負担ください）
三井住友銀行高島平支店 普通 1244908 成瀬貴良
申込■info@tryambakam.jp

TryambakamYoga Center 狛江・盛岡

※　落ち着くまでは、｛お知らせ｝でネット配信の講座をご案内していきます。
※　受講費用に関しては再下部に記載しました。

🔶今日24日㈮は
▶月例学習会　13:00-15:00
講師に成瀬貴良先生をお招きし、ヨーガを深める一度の定期的な【月例学習会】。
内容は、インドやヨーガの全体像を学んでいく『インドの叡智』（善本社）と
ヒンドゥー教聖典でヨーガの教典でもある『バガヴァッド・ギーター』の二本立て120分。
受講希望の方はこちらより入室ください。
トピック: TYC月例学習会
時間: 2020年4月24日 01:00 PM 大阪、札幌、東京

Zoomミーティングに参加する
https://us02web.zoom.us/j/83710681536?pwd=TlAvWkJYTXhHWXpOVElURGRmNXlqZz09

ミーティングID: 837 1068 1536
パスワード: hariom

🔷明日25日㈯は
▶朝のハタ・ヨーガ教室　10:00-11:30
・ハタ・ヨーガの実技80分をする教室
・姿勢観察/心の集中/アーサナ/プラーナーヤーマ/ムドラー/瞑想など
・総合的にヨーガを解説と共に修習していきます。
・㈪㈬㈯㈰　＊日曜は8時〜
・受講希望の方はこちらより入室ください。
Zoomミーティングに参加する
https://us02web.zoom.us/j/73763701171?pwd=SmZjektyOW9Pa0NnYnVDZHpwY3QwZz09

ミーティングID: 737 6370 1171
パスワード: hariom

□■受講費の支払いについて■□
※一般受講の方は→　変更しました。実施後一週間以内にお振込ください。
※会員は通常通り当月10日迄に受講姿勢（月謝又は休会での回毎受講）をお決めいただきお振込ください。
（一般・非会員）
回毎　¥3,000　 ※講義は¥4,000（継続¥3,500）
チケット5　¥14,000（継続¥13,000）

（会員）
月謝　¥7,500（実技は何度でも受講可）＊シルバー、学生、家族割引有。
休会　＊連続する休会は三ヶ月まで。それ以上の時は一度退会になります。

（振込先）
ゆうちょ　記号:10060 番号:77892511
みずほ銀行 狛江支店 普通 1303400
（問合せ）
info@tryambakam.jp
📞0805464-1050

Tryambakam Yoga Center
ॐ