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私にとって、台所に向かうこともヨーガです。
‘いただくもの=身体の糧となり力となるもの’を「拵(こしら)える。」「きちんと向き合う。」
ヨーガによってゆっくりと身体が浄化され、心が解かれていくと・・・
その後の生活を見つめる時間が生まれます。
自然とお食事にも意識が向けられていくことでしょう。
日々のサーダナの中に、食事つくりや掃除、洗濯と家事もみんな入っています。
アーサナをただまっすぐと行うように、今日も向き合っています。
ここでは、そんな『ごはんごと』を紹介しています。

vol.145 伸び伸び、キラキラ☆

2010.05.19

Category { 食べもの }
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かわいい~瓶の蓋☆フェルトでつくってくれました。

かわいい~瓶の蓋☆フェルトでつくってくれました。


中はキラキラのオレンジピール☆これも手作りです。スゴイ!

中はキラキラのオレンジピール☆これも手作りです。スゴイ!


全ての生命あるものが
勢いに満ちて、のびのびしています。
月曜の朝にみた、狛江駅前の緑地の竹が
確かにわたしの背丈くらいで、
先っぽに黒い竹の皮をつけていて・・・
「あ~筍くんが成長したんだわ~」と
眺めた記憶があります。
今朝見ると・・・中1日です。
!!!!ひょえ~0。0~
その倍以上の、3メートルくらいになっていました。
確かにこの竹だったよなあ~?!
びっくりです。

ここで坐って静かにしていたら、
竹の伸びる音が聞こえてくるでしょう。。。
その音を聞きた~い。

今日は・・・
㊌クラスのお母様が、
空き瓶をこんな風にしてくれました。
でこぼこの蓋くんが
こんなになって、見違えてしまいました。
そして
中身も、きれ~い
そして、とっても美味しいです。
ちょっと苦くて、
爽やかな香りです。

OM OM OM!
合掌

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