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私にとって、台所に向かうこともヨーガです。
‘いただくもの=身体の糧となり力となるもの’を「拵(こしら)える。」「きちんと向き合う。」
ヨーガによってゆっくりと身体が浄化され、心が解かれていくと・・・
その後の生活を見つめる時間が生まれます。
自然とお食事にも意識が向けられていくことでしょう。
日々のサーダナの中に、食事つくりや掃除、洗濯と家事もみんな入っています。
アーサナをただまっすぐと行うように、今日も向き合っています。
ここでは、そんな『ごはんごと』を紹介しています。

vol.159 解脱ってなんですか?

2010.07.07

Category { 食べもの }
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夏野菜のラタトゥユのパスタでした

夏野菜のラタトゥユのパスタでした


今日は月に一度の「ヨーガを深める集い」の日。
ヨーガの思想、哲学に興味を抱かれ始めている方が多いようです。

「解脱ってなんですか?」
そんな質問が出ました。

「この世に生まれた瞬間から
私たちの心は幸福を求めている」といいます。
つまり、幸福を求めるために、外へ外へとそれを求め続ける旅が始まったようなものということでしょう。
・・・同時に、苦悩が始まったということです。
幸せを求めて、思った心が
私たちを苦しめて、
私たちを悩ませて
そしてその悩みや苦しみの中で思考し、
行為となります。
行為は全て思考が生みだしています。
思考の結果が行為で
行為がまた次の苦しみを生みます。

幸福とはなんだ?という疑問が起きます。
「シアワセダナ~」と思っているとします。
それは何でしょうか?
それは永久に続きますか?
永久に続くように願いますか?
そう・・・必ず終わりがあります。

全てにおいて、「永遠」というものは何もないのです。
目に見えるもの、永遠ではありません。
目に見えるもはみな永久にずっとありません。
おカネも
家も
名誉や名声
家族
私自身の肉体も
目に見えない心だって、永遠どころか・・・時々刻々変化し移り変わっています。揺れる海の波のように、一時も同じではないかもしれません。
本当に永遠であることを先ず理解し、無明の智慧を受け
永遠でないものとの識別ができた時にはじめて、
永遠という大きなに幸福へ迎える準備ができたと言えるのではないでしょうか。

そして、これまでとは全く違う旅が始まります。

多くの教典、また聖者の言葉に上記と同等の内容がいろいろの表現で、たとえで書かれ、そして、そこから全てが説かれ始めます。

「解脱ってなんだろう」

先ず、
真の幸福
真実(=実相)、それだけが永遠。
それに気付かれた時、
解脱を求める人々がいるとを知ることでしょう。

OM

ご飯を食べて、
身体に力を送りましょう。
食べるとは、そういうことです。
お借りしているこのカラダ、肉体に
明日へのエネルギーを入れています。

どうですか?カラダさん、今夜は元気になりそうですか?
悪いものではないですか?

*「ヨーガを深める集い」受講希望の方、月のスケジュールをご覧くださいませ。

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