ベジタブルカレーの日でした。忙しい日はカレーに限る！by tomoko＾。＾；

ハタ・ヨーガというものは
本当にすばらしい『実践の術』だと常々感じるのです。
クラスでも、時々そんな私の個人的な観想を話させていただいていますが、生かさせていただいている、このいのちの、エネルギーの源泉に思うのです。

ですから『実践の術』というのは、
そのﾃｸﾆｯｸは何にを引き出すのか、と申すと
力です。
生きるということへの力が、エネルギーが
間違いなく
確実に通うのです。
騒がしい力ではなく、
爆発的でもなく
静かです
いつも同じ
保たれた力のような気がします。

カレーを食べると
身体がみるみる元気になるのがわかります。
細胞の変化がわかりやすい食べ物な気がするのは私だけかしら。