久しぶり？に主人との夕食です。な～んにもなくてゴメンナサイ。

貧困な生活は、とても豊かであることを実感しています。
貧困と表現しているのは、どうかしら・・・？
たまたま
買い物行く時間がなく、
無人八百屋さんにも、
あまりお野菜が置かれなくて、
冷蔵庫には人参1本、茄子1本。
冷凍しておいた’おから’ｸﾝが助けてくれます。
漬物も日本のすばらしい文化です。
何も買い物をせずに暮らすこと、幾日すぎたでしょうか？
今日は、枝豆をいただいたのです。
あ～助かります。
ありがとうございます。

普段は、思いついたら買い物できる環境ですから、
こういった状況は、改めて新鮮！

自分自身のその日のすべきことを終え、
幸運にもヴィシュワルーパナンダジの来日で、
充実の時間を過ごすこともでき、
気付くと陽はすっかり更け、
身体はその日の仕事を終えてホッとするという毎日です。
学んだことに心は高揚し、
鎮めるのに、キールタンをして・・というか遊んで（・・・の練習。弾けぬハルモニウムをつっかえつっかえ弾きながら、笑っています。）
夕方のキッチンアーサナ（だま～って支度するのが、わたしの夕べのヨーガ）

いただく食事は味もそうかもしれませんが、
身体に入ることに歓びを感じます。

明日の準備という瞑想をしていると、
すっかり空っぽに。
ちっとも疲れないから不思議ですね。

合掌

日本にいながら、リシケーシのような時間が過ぎていくようです。
こうして学べる日々に感謝をし、
招聘して下さったそのご厚意に目を閉じ、お話をします。
そして、この至福の時間と学びが、少しでもみなさまにお伝えできればと思います。

狛江でのサットサンガ（アーサナのレッスンと講義）もまもなくです。
是非ご参加いただければ嬉しいです。

OM TAT SAT