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私にとって、台所に向かうこともヨーガです。
‘いただくもの=身体の糧となり力となるもの’を「拵(こしら)える。」「きちんと向き合う。」
ヨーガによってゆっくりと身体が浄化され、心が解かれていくと・・・
その後の生活を見つめる時間が生まれます。
自然とお食事にも意識が向けられていくことでしょう。
日々のサーダナの中に、食事つくりや掃除、洗濯と家事もみんな入っています。
アーサナをただまっすぐと行うように、今日も向き合っています。
ここでは、そんな『ごはんごと』を紹介しています。

vol. 171 そうなっていく。

2010.07.27

Category { 食べもの }
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お昼は、大好きなトウモロコシと、サラダ冷やしうどんとピクルス!定番ですね^^

お昼は、大好きなトウモロコシと、サラダ冷やしうどんとピクルス!定番ですね^^

週末25日㊐は
ヴィシュワルーパナンダ・ジのサットサンガが
青森の八戸で開催されました。
東京から向かうと、途中下車となる盛岡の実家で
前日に、御用があったこともあって
翌日のサットサンガに参加させていただく機会となりました。

80名程の人々でしょうか・・・よく集まりました。
ヨーガを初めて行うと言う方から、ベテランの指導員の方まで多様です。
朝9時半から、夕方までの充実の内容です。

午前中は実技です。
いつもと同じ空気が流れ始めます。
不思議です。
マントラを唱え「・・・ハリオーム タット サット」
語意をお話になってのスタートでした。

そして、
ヨーガ?
union 統一、結合を意味するヨーガですが・・・と、
いつもと同じように、まるで深い淵に吸いこまれていくように
時間がゆったり動き始めるのです。
スヴァーミージーのお話はいつもちがいますが、
同じような状態が、どんな状態であろうと、どんな人であろうと起こるのです。

私たちの神聖さと宇宙の神聖さを繋げる・・・・
ここにいるということは、ヨーガをするために集まった
私たちの中に神聖さは存在しているのです。
それを理解できないでいます。
それはいつも純粋な意識で常に存在しているのです。
・・・
さらに淵に着く頃
今度は自然に流れが起こります。
アーサナのスタートです。

風抜けるように心地よくなっていく
いつもと同じように。。。

きちんと並ぶトウモロコシさんをみてたら
ふっと思い返していました。

あ~
スヴァーミージーの滞在中の記録を留めたいな~

カプっ

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