まるごと焼くのみでっす＾＾そのままですね。

狛江でのサットサンガ
お忍び？来日中のスヴァーミージーのレッスンがスタートしました。
いつものクラスをスヴァーミージーに行っていただいています。
私自身も受講させていただいているので、
いつもなら、レッスンを誘導する側ですが、
一緒にヨーガ生活な毎日です。

どんどん清まり、浄化されて
日頃からそのままですが、
もっとそのまんまになっている毎日です

歩いていても
話していても
アーサナをしていても
ごはんをたべていても
お風呂にはいっていても
寝ていても
その状態がわかります。

なんだか野菜を切るのがもったいなくなったので
そのままにしました。
カンケイナイデスネ＊＾＾＊